你家的孩子是個動不動就哭的喊包嗎？小朋友愛哭，令爸媽很難跟他們溝通，亦大大加強了教養的難度。其實「哭」是一種正常的情緒表達，而在哭聲背後，爸媽曾理解過小孩愛哭的內在原因嗎？
1. 缺乏安全感
沒安全感的孩子容易陷入焦慮，容易負面思考，想得太多就會焦慮得哭了。要解決這種哭鬧，爸媽可多透過擁抱、正向遊戲經驗，鼓勵他們多說出自我感受，以打破預設的負面立場。
2. 有感覺統合失調
有感統失調的孩子對感覺的輸入過度放大，例如聽到風筒、吸塵機的聲音等都係很不舒服，當下大腦無法篩選及調節感覺訊息，就會不加以過濾下通通處理，孩子無法負荷，就容易產生負面情緒。如果爸媽留意到孩子有類似情況，可以帶孩子進行評估了解是哪一類感官失調。
3. 孩子是高敏兒
如果孩子的情緒反應比我們認知中的大很多，例如爸媽罵哥哥，高敏的妹妹反而先哭了等等，他們有機會是高敏兒。這時最需要大人的同理心，例如做任何事前都要給予孩子心理準備，而且從日常故事教育小朋友合理的情緒反應，例如「可以哭，但不要大哭」、「可以生氣，但不要暴怒暴哭」等。
4. 低自信、高自尊
低自信的孩子容易退縮，對自己的看法偏向負面，因此容易陷入憂慮而哭。高自尊的孩子，通常不太能接受自己被批評或犯錯，所以會哭自己怎麼會犯錯，會哭抗議你怎麼可以亂批評我。面對這類孩子，爸媽要幫忙為孩子舒壓，以鼓勵代替責備，以增加孩子的動機，亦要適時灌輸輸贏的正確觀念，以增加耐力。
5. 睡不好
研究發現睡眠不足，會讓人抗壓力降低，情緒起伏大，增加負面想法。所以爸媽要努力為孩子詬作息。
6. 營養不均衡
維他命B、碳水化合物、鈣和鎂等營養素和情緒穩定有關，所以當這些營養素攝取不足時，或會影響孩子大腦的情緒調控而愛哭。
7. 孩子自己不會解決問題
哭是寶寶與生俱來有需要時發出的訊號，肚子餓、尿片濕，只要哭，就會有大人來解決，所以當孩子遇到困難，卻沒有任何解決方法時，可能就會回到用哭來處理。孩子逐漸長大，家長可以引導孩子哭以外能解決問題的真正方法。
8. 孩子的表達能力差
孩子的言語表達能力有限，就會用哭去表達。即使他們已經懂說話，但表達能力還是會因為負面情緒影響而降低。日常中，爸媽可以嘗試訓練孩子的閱讀及敘述表達能力，例如嘗試邀請他們分享在學校發生的事、續寫故事等等。
如果父母能在孩子哭時對症下藥，學會正向溝通，親子關係有所增進才會令孩子的情緒更穩定。
