研究說，童年及青少年時期，有良好 fitness 水平的孩子，長大後會有更好的肺功能。
這是第一個 (而且是最大型的) 有關研究，科學家証實了一直懷疑而未有証據的事：人生早期的健康，將會影響餘生，包括可以降低肺病風險。
專家解釋："童年和青少年時期，有運動習慣，擴展劇烈運動量，就可以保障將來肺部的健康。"
慢性阻塞性肺疾病 (COPD) 影響著一百二十萬英國人，佔人口2%，是英國第二位常見的肺病，僅次於哮喘。
過去十年，這個數字就上升了27%，而人口老化將會令問題進一步惡化。專家就提出，及早開始預防措施，能夠幫助將來肺病造成的問題和負擔。
研究找來丹麥及新西蘭的兒童，測試他們不同年紀的肺功能。發現童年時體適能越好，成年後的肺活動就越大。
就算考慮身高、體重、哮喘及吸煙等因素，這兩者的關係仍然成立。而研究結果顯示，在男生身上的效果比較明顯。
"我們還未清楚原因，不過一個解釋是，fitness 好的話，呼吸系統肌肉及其他肌肉的強度會較好。"
"這是另一個讓孩子 keep fit 的原因，運動和 fitness 都對身體好，而且看來對肺部及其他方面都好呢。"
Source: Children's Fitness Levels Directly Impact Their Chance Of Lung Disease Later On
