為了令腹中寶寶有足夠營養，不少孕婦在懷孕時都會比平常更注意飲食，有些準媽媽更會選擇孕婦牛奶來補充營養。孕婦牛奶蘊含豐富葉酸、鈣質、蛋白質等營養，供應孕期所需。但另一方面，也有些準媽媽會感困惑：平時的營養已十分均衡，若再飲孕婦牛奶，會否令營養過剩，反而導致其他疾病？例如從牛奶中攝取過多蛋白質，引致蛋白尿？
一般來說，出現蛋白尿的最常見原因不是攝取太多蛋白質，而是腎功能出現問題，以致無法正常吸引和利用身體所攝取蛋白質，於是蛋白質便透過尿液排出體外，就是大家所說的蛋白尿。
健康成人每天平均排尿1200-1500毫克升，當中約含100-150毫克蛋白；如蛋白超過150毫克便算是蛋白尿，尿液中會含有一些細小的氣泡，具黏性且不容易化開。如孕婦出現蛋白尿的情況，代表身體有機會有其他疾病，應由醫生跟進作詳細檢查。
有蛋白尿問題的孕婦，身體較易浮腫。雖然懷孕後期亦會導致水腫，但水腫部位多集中在下半身，然而，蛋白尿則可使孕婦全身浮腫。假如孕婦發現自己長時間水腫，甚至在平躺6-8小時後亦無法退腫，應及早求醫。
另外，孕婦亦應注意自己有否患上高血壓。不少孕婦懷孕前並沒有高血壓，而是到懷孕中期才出現症狀，若高血壓問題持續，且不能穩定控制，則可能有蛋白尿的問題。
值得留意的是，若蛋白尿、水腫、高血壓三者同時出現的話，即代表孕婦極有可能患上妊娠毒血症。妊娠毒血症可影響胎兒發育、導致孕婦早產，嚴重者更可威脅孕婦和胎兒生命，必須小心對待。
蛋白尿可說是一個警號，讓孕婦發現健康問題。但若孕婦並無以上病癥，則毋需過於擔心，於懷孕期間盡力維持營養均衡，食物以清淡為主，多飲水和吃蔬果，避免油膩、過鹹和加工食物，但不用過份限制蛋白質的攝取。最重要是保持健康身體，為胎兒提供優質營養。
