2018-10-19

22.9K

【惹味零難度】檸蜜焗雞翼

IMG_1797.jpg

每日諗煮咩餸都真係幾頭痛,相信好多煮婦媽媽同我一樣有依個苦惱。 

為了減輕媽媽負擔,以下收錄了:100款食譜媽媽入廚秘笈 主食、湯品、茶點而且會不斷更新!讓媽媽們儲藏好這份「入廚秘笈」,可以隨時隨地「發功」,想知更多的健康食譜資訊,請按  #幼兒食譜

為咗有多啲唔同款式吸引兩位老細嘅胃口,依家我都會好努力咁上網睇食譜,搵啲易煮又好食嘅俾啲新鮮感,早幾日見到有朋友仔分享依個食譜,見簡單得嚟又好似會幾開胃,所以就買材料試下整依個檸蜜焗雞翼俾小小豬食啦

 

雞翼 10隻、檸檬 1個半、蜜糖及迷迭香適量、鹽 1茶匙、糖 半茶匙、老抽 1湯匙

IMG_1746.jpg

 

雞翼溶雪後洗乾淨,然後加入迷迭香、鹽、糖及老抽醃好,由於要自已醃製,所以最好就預早一晚將啲雞翼醃好,咁就可以等啲雞翼入味啲呀
IMG_1750.jpg IMG_1754.jpg

將一個檸檬切成薄片

IMG_1776.jpg

將雞翼放上高架(盡量去除多餘既香草),然後將檸檬片放係雞翼上

IMG_1778.jpg

先用高架光波240度8分鐘

IMG_1781.jpg

之後取走檸檬片,搽上蜜糖(想香口啲可以加多少少蜜糖,不過唔好太好,如果唔係好易燶呀)

IMG_1786.jpg

最後反轉雞翼再光波多5分鐘

IMG_1787.jpg

熱辣辣出爐就食得

IMG_1797.jpg

入口就有好香檸檬味,感覺都幾清新,而且仲係以光波方法,食嘅時候又少左一陣油油感,所以都幾啱我地口味呀!

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

相關文章

【營養師話你知】懷孕期間泌尿道易受感染 一種食物幫到手!

如何長高不長胖?補充蛋白質最重要 增高小食建議!

【兒童偏食】2至6歲童挑吃或患「食物恐新症」 醫生︰勿用賄賂手法!

【幼兒健康】幼兒節日健康飲食問與答

緊貼新冠肺炎最新相關資訊