或者大家經常看到BLW寶寶的相片或片段中，bb都是用手拿著食物，就可能會把BLW與用手食畫上等號。
BLW不等於用手食
事實上，BLW是其中一個讓寶寶接觸食物的過度方式；每個bb都會經歷由未接觸過食物到自己進食的過程，只是方法不同。有父母會選擇父母主導餵食，有父母會讓寶寶自己主導食；而選擇後者的，在寶寶接觸食物的初期，手就是最直接、方便的「工具」了。但不等於BLW就是用手食，而用手食又不一定是BLW。
首先，BLW 的目的，不單純在於bb能否自己用手食，而在於：
1. 讓bb探索食物的質感、味道、顏色和氣味
2. 培養獨立和自信寶寶
3. 幫助發展手眼協調和咀嚼能力
4. 減少bb挑食的機會，和避免父母餵bb的追逐戰
由此可見，BLW著重透過引進食物這過程，培養bb良好的品格、身體協調能力和對食物的喜好。只要我們把進食的主導權交給bb，他們用手或用餐具都不是重點，而食量更加不是重點。
BLW由寶寶主導
BLW 十分講求父母對寶寶的信任；父母要相信寶寶有足夠的能力、相信他們的選擇、相信你的寶寶每天進步，最終一定會做得到！如果父母著重bb要食很多，BLW可能未必適合你了。因為BLW不在於食到幾多，而是進食的過程和用餐氣氛。如果想寶寶食很多，難免會在他們用餐時，給了他們壓力，例如：催促他們食快點、食多點，用餐氣氛不會愉快，那就與BLW的原意相違背了。而且，在擔心食量和體重的情況下可能會不自覺地餵了bb，做不到由寶寶主導「食幾多，怎樣食，食什麼」。
記住：BLW不等於用手食，用手食但同時又餵食只是傳統餵食加手指食物，並不等於BLW呢：）
如有興趣看更多自理寶寶的育成和BLW的分享，歡迎按此到我們的Facebook Page：）
