一位40歲的女士，最近因乳癌病逝，留下了一封令人心碎的告別信，提醒大家要珍惜生命。
Rowena Kincaid 最初於2009年，被診斷患上乳癌，但到了2013年，診斷指癌症已到末期，只餘6個月壽命。
結果，她否定了醫生的診斷，努力奮戰了整整3年，上個月初離世。
希望善用人生中餘下的每一分每一秒，這位 BBC 美術編輯製作了兩套紀錄片，叫 Before I Kick The Bucket，內容是她在去世前，想做的一些事。
第一件事，是希望渡過40歲生辰，而她成功了。
在 Rowena 的喪禮中，她的妹妹讀出了她寫下的告別信，她希望提醒大家要珍惜人生中的所有事。
"我會掛念這個世界的，我不能再起來看看天空上的太陽，感覺風吹在身上，雨點打在面龐上，還有深深地呼吸一口空氣。"
"我不能再聆聽音樂，或者我愛聽的聲音。不可以再接觸身邊的事物，簡單如掃一下寵物的毛髮，擁抱我的愛人，品嘗食物的味道，或者親吻等。這個世界有很多美麗的東西，很多時我們都覺得理所當然，而最後我學習到，我們都不應該這樣想的。"
她列出了一些最後的人生階段中學會的事：
- 永遠都對自己好一點，了解你的身體，相信你的本能。
- 認識你的弱點，而這樣做是一個長處呢。注視著自己的弱點是浪費時間，應該集中正面的事，那麼好事和力量自然會來。
- 記著，問題是你自己放大的。無論看來多壞，總會找到解決方法，一定能夠克服的。問題是否會持續下去，是由你決定的。
- 做你夢想的事吧。不要阻止自己去追夢，你是自己人生中的話事人，你有比想像中更多的主導權。
- 有時候，慢下來，看看周遭的事。人生走得很快，而時間並不會等人的。
…
Rowena 是一個積極的抗癌勇士，患病期間，她為癌病研究籌得不少經費。
這裡有 Rowena 告別信的全文；想了解更多乳癌病徵，可以參考這網頁。
Source: Breast cancer patient Rowena Kincaid's farewell letter is inspiring
