Szeyan Wen
每晚調睡前鬧鐘20:45響起就準備擦牙仔,早睡早起養成好習慣全因下年囡囡讀書了。每晚9點睡覺至早上8點起床,也有午睡習慣,保持足夠睡眠身體會長得强壯些。因爲早睡......
# 瞓得好
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