小朋友唔肯食菜點算好？
-作者: MONSTER 琳霖
- 可以試下把蔬菜混入其他小朋友喜歡的食一齊煮啦！(呢招萬
試萬靈) - 家長切勿過於緊張，小朋友隨著年紀長大，
他們會慢慢接受不同種類的食物，有些小時候不喜歡吃的， 到不久將來他也會愛上（舒琳家姐就是這樣， 上學後看見其他小朋友會吃，就自自然然接受了）
混入其他食材的方法
- 最有效的方法是把大量的菜切碎，加入蛋
及其他食材如肉碎等一齊蒸或煎 - 而我最喜愛的就是包餃子（擔心街上買的餃子有味精，
家長可選擇自己包)
包餃子方法十分簡單
材料
- 餃子皮
- 免治豬肉
- 粟米
- 白菜
做法
1. 先將餃子皮切分為一半(大女5歲，半塊剛好；弟弟1歲，1/
2. 新鮮粟米起粒、白菜切碎
3. 加入肉碎、少許豉油、糖、粟粉
4. 把餡料放入餃子皮包好
5. 放湯煮熟即可(多出的餃子可放冰箱留待下次）
小朋友大口大口的吃媽媽為他準備已放入大量白菜的餃子
溫馨提示：以上食譜只供媽咪參考。每個BB嘅身體狀況同需要嘅營養都有所不同，不妨向你嘅醫生或專業醫護人員先了解BB嘅需要啊！
