鮮茄芝士吞拿魚貝殼粉
-作者: 傑。斯與晴
因為小JM岩岩打完針既關係，
所以爸爸為小JM落廚去預備晚餐，
預備左鮮茄芝士吞拿魚貝殼粉做晚餐。
今次我係負責為爸爸去做文字紀錄，
所有材料、製作過程等都係爸爸自己一手包辦架！
材料：
BB貝殼粉 適量
蕃茄 一個
吞拿魚茸 適量
芝士 兩片
做法：
1.） 先將BB貝殼粉以滾水煮開，盛起備用。
2.） 將蕃茄去皮，切粒備用。
＊小貼士＊
想蕃茄容易去皮？
其實只要係蕃茄表面用小刀輕幾下，再以滾水煮數分鐘，
盛起後待涼，即可輕易撕去。
3.） 將即食吞拿魚茸倒出，備用。
4.） 芝士切條，備用
5.） 將已去皮及切粒既蕃茄倒入鑊中煮成茸，
再加入吞拿魚茸及芝士，慢慢攪伴。
6.） 最後加入已煮好既BB貝殼粉，再略煮即成。
小JM雖然打完針比平時扭章一啲，但胃口依然唔錯。
爸爸亦好開心小JM肯乖乖食晒啲野。
溫馨提示：以上食譜只供媽咪參考。每個BB嘅身體狀況同需要嘅營養都有所不同，不妨向你嘅醫生或專業醫護人員先了解BB嘅需要啊！
