BB由6至8個月開始,便可以開始嘗試不同食物,早前我們介紹過〈8個月大開始嘗試新的食物質感〉(按此),但究竟如何可以吸引BB進食他們未嘗過的新食物?以下5招可供參考。
1. 安排聚餐
BB喜歡模仿別人,當看到其他BB或大人吃得津津有味時, 自然會願意跟隨。多讓BB與其他人一起聚餐,有助推動BB進食。
2. 精緻擺放
將食物砌成笑臉的樣子, 進食頓時變得有趣起來,BB心情好,胃口也會提昇。
3. 慢慢引進
將小朋友未嘗過的新食物,混入他們愛吃的東西,慢慢讓BB淺嘗滋味。例如BB第一次吃魚,可以將少量魚肉撈入薯茸中造成魚肉薯茸。
4. 不斷嘗試
BB可能需要嘗試十至十五次去進食同一款食物才能接受,所以,不要放棄,繼續嘗試。
5. 不強迫
強迫只會讓BB對食物劃上負面聯繫,我們應以鼓勵代替強迫,稱讚代替怪責,讓BB慢慢適應新食物。
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