BB腸胃健康是吸收營養的關鍵
父母都希望BB他快高長大,健康成長。食物營養對身體發展固然重要,但當食物到達腸道,也要消化良好才可吸收,所以腸道健康絕對是關鍵所在。
食物經過咀嚼,攪拌,吞嚥,移動,由口腔慢慢進入腸道;當中的過程令食物由大變細,方便進行化學分解,腸道內的消化酵素(又稱酶)將蛋白質、糖、脂肪分解成氨基酸、雙醣和多醣等簡單醣類、脂肪酸和甘油。這些體積較細的營養分子才能通過小腸進入身體的血管,再運送至身體各個部分,滋養細胞及各個器官。
由此可見,分解食物與營養吸收,都在腸道中進行,所以腸道健康,更能促進身體健康成長。媽咪在關注食物營養的同時,也不要忽略BB腸道狀況!
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