南瓜含豐富胡蘿蔔素，有助維持皮膚細胞膜健康，可以減低細菌入侵，是能夠增強抵抗力的營養素，並有助增強視力，今次我們就介紹製作南瓜粟米糊，讓寶寶食得開心又「有營」！

所需食材：

南瓜  500克

HiPP喜寶有機粟米糊  2-3湯匙

製作步驟：

1.　首先，將南瓜洗乾淨，切開一半

2.　用湯匙去掉南瓜的核，然後去皮

3.　將四分之一的南瓜切成大約1厘米左右的小粒

4.　隔水蒸10至15分鐘至軟身

5.　趁熱用叉子或湯匙將南瓜壓成南瓜蓉

6.　期間可以入加少量的暖水

7.　如果想南瓜蓉更幼滑，可以將南瓜蓉用濾網過濾

8.　用2至3湯匙的HiPP喜寶有機粟米粉，加入約攝氏50℃溫水，慢慢拌勻，開成米糊

9.　最後把南瓜蓉加入米糊即成

HiPP喜寶有機粟米糊：

含維他命B1，是發展神經系統的重要元素，無添加糖分、乳製品、麩質；採用珍貴的有機穀物，有助BB消化！