打從舊年年初起，小JM不斷催促我地快啲多生一個寶寶，話想有寶寶陪，仲話會幫手一齊照顧小寶寶添。
我同爸爸商量過，亦打算等小JM生日過後實行《二寶計劃》。
誰知舊年三月底小JM卻因病入院，住咗差不多一個星期添。
而我係小JM出院後亦隨即大病一場，仲食咗好多抗敏藥同抗生素。
為咗唔想《二寶計劃》出任何問題，所以只好暫停幾個月，先調理一下身體。為母則強，作為媽媽都真係要好好改善自己嘅體魄，增強免疫力，務求喺BB未出世前就開始保護BB。
孕前準備Easy to get BINGO！
除咗會食多啲有營養嘅蔬果之外，亦會煲多啲湯水作調理。唔單止咁，為咗令BB由胎兒期開始就吸收到充足營養，聽朋友話愛樂維Stage 1準媽媽配方嘅親和葉酸比一般葉酸好，所以我由準備懷孕前已經開始進食以作好最佳準備。偶然嘅某天，發覺原來緣份已經將二寶靜悄悄咁帶來小JM家啦。小JM爸同小JM知道咗屋企將會多添一員之後，大家都表現得好開心、好興奮。
孕初易勞累。休息要有序
懷孕初期，個人整體感覺比較易攰好嗜睡，明顯覺得精神差咗，有時坐低起身仲會有少少暈，似乎係血糖偏低，所以攪到我都唔敢太操勞。孕初已經覺得肚比前一胎大得快，有時仲會有腰痛問題，連瞓覺都覺得唔舒服，有失眠嘅情況出現。於是我嘗試拉筋舒緩，瞓覺就會用孕婦枕輔助，希望減少腰部嘅負荷。
同時，我都繼續Keep住食愛樂維媽媽配方到懷孕12週，入面含有親和葉酸、礦物質、維他命及微量元素，呢啲都係對準備懷孕及初孕媽媽不可或缺嘅營養來㗎，而且親和葉酸對BB嘅早期發育好有益處，有助BB健康成長。
媽媽們喺唔同階段都有唔同需要，好不容易終於挺過初孕時期，由懷孕13週開始，個人嘅口味、作息、體力及精神都有所轉變。到咗孕中期之後，胃口都相對好咗，食多咗嘢之餘仲突然變得好鍾意食泰菜添。而腰痛問題都比之前好咗，活動起上來都比較靈活舒適一啲，仲瞓得好咗添，不過低血糖情況都仲係有。
除咗生理上嘅轉變，孕媽媽所需嘅營養亦會有不同，所以係日常作息及食量上亦需要作出調整。為咗減少食零食，我會食多啲水果，係餐與餐中間食，盡量以唔影響主餐為主，亦較為健康。
孕中期。靈活自主好輕鬆
懷孕13週開始係BB嘅急速成長期，BB需要足夠嘅營養去幫助佢哋健康成長，所以我開始轉而服用愛樂維嘅Stage 2孕媽媽配方，入面含有DHA、葉酸、礦物質、維他命及微量元素，有助胎兒嘅腦部、眼睛、造血、免疫系統運作、骨骼發展之外，就連母體組織生長都顧及到添架。再者，對於我呢位受前胎影響變到怕食魚嘅媽媽而言，服用含有DHA嘅孕媽媽配方的確有一定嘅幫助，更加事半功倍。而且一粒愛樂維已經有多種孕媽媽及胎兒嘅營養所需，只需一日服用一粒就已經足夠，免卻同時食多款補充品嘅煩惱，啱晒我呢啲怕吞藥嘅懶孕媽媽。
孕後期。期待與盼望。Get ready for my Baby！
而家來到孕期中後段，好快就要轉入最後大直路啦。
雖然心情係有啲緊張，不過我會好好享受埋呢後時間等二寶出世。
希望一切會順利，疫情都要快啲有好轉，希望到時爸爸可以陪產。
Elevit愛樂維獨特嘅孕哺三步曲，從孕前準備、懷孕中、到分娩後都一樣照顧到，配合媽媽同寶寶嘅不同階段需要，守護每位媽媽同寶寶，實行為寶寶頭1000天提供一個 “Best start in life”。
食開就知道愛樂維其實仲有專為母乳媽媽而設嘅配方Stage 3，除咗含有DHA之外仲有Lutein及其他母乳媽媽所需嘅營養，生咗BB後，呢啲營養可以幫到我嘅產後護理同母乳餵哺，有助BB嘅眼睛及腦部發展。所以到BB出世後，我打算繼續食愛樂維Stage 3，為自己同BB提供好嘅營養！
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