準備迎接新生命時,許多準爸媽都會細心列出一張「待產清單」:嬰兒床、奶樽、尿片、陪月安排、醫療及保險計劃等,務求為寶寶提供最周全的照顧。不過,從醫生角度來看,在這張清單中,有一項經常被忽略,卻同樣值得及早規劃的頂目: 嬰兒初生期的健康保護方案。其中一項是與呼吸系統相關的感染風險,絕對不容忽視,那就是 RSV(呼吸道合胞病毒)。
骨質疏鬆症被稱為「無聲疾病」,因患者的骨質會在毫無徵兆下持續流失,導致骨骼變得脆弱,令骨折風險驟增。骨質疏鬆症的風險會隨著年紀增加,尤其困擾停經後的女性。數據顯示,在<span class="s2">50</span>歲以上的人群中,每<span class="s2">3 </span>名女性及每<span class="s2">5</span>名男性,便分別有一位經歷骨質疏鬆性骨折。
牙周病是許多人失牙的頭號原因,很多爸媽直到牙齒開始搖晃,才驚覺為時已晚。更少人知道的是,牙周問題並非大人專利,孩子同樣也可能受到影響。
見到寶寶皮膚泛紅、起粒粒,甚至因為痕癢難耐而無法安穩入睡,爸媽心痛到不得了。嘗試過各種護理方法,情況依然時好時壞 。皮膚問題背後根源,可能是免疫系統發出的求救信號 !即看營養師李杏榆(<span class="s1">Annie</span>)教路,由內到外守護寶寶皮膚健康 !
牙痛最怕發生在深夜或假日,診所未開,只能先靠止痛藥應急。但市面上的<a href="https://trucaredental.hk/how-to-choose-toothache-painkillers/">牙痛止痛藥</a>種類繁多,選錯了不只沒效,還可能帶來副作用。以下為家長整理清楚,幫助你在緊急時刻做出正確判斷。
對不少新手父母來說,餵餐時最常見的挑戰往往不是吃什麼,而是怎樣讓BB好好坐著吃完一餐 。家長餵一餐飯要全屋跑,BB一時東張西望,一時又想站起來邊玩邊吃,不但影響進食節奏,更令家長身心俱疲 !想徹底擺脫這場餵飯惡夢,就要從建立餐桌禮儀開始,再配搭合適裝備,令全家都能享受「安樂茶飯」!
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李碧茵
美股隊長 – 吳瑞麟
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