女人改善體質黃金時機 -- 我的坐月飲食

2019-07-23 1,717


生完Bat Bat 之後,我的身體比懷孕前好多了,以前常常都會頭痛、周不時又會感冒、腰酸背痛的,這些種種在產後竟然不藥而癒。人家常說,生BB是女人改變(改善)體質的一個黃金機會,所以坐月補身非常重要,現在的我托賴身體比以前好,看來是產後坐月坐對了。

那麼,我坐月時是怎樣補身的呢?說出來可能難以置信,其實就只是清淡的飲食,少鹽少油,蒸雞、蒸魚、蒸排骨、薑烚菜芯、番薯苗…等等,每天喝奶奶煲的愛心炒米茶,每餐一兩小匙薑醋,還有喝一包「滴雞精」,就是這樣。

那包雞精在我看來,很有畫龍點睛之效,因為每次把這些雞的精華喝進喉嚨,身體已能感受到一股暖流運行全身,讓我在馬不停蹄地湊BB、餵母乳的晝夜無休瘋狂時日裡,增添精神與體力。

現在Bat Bat 兩歲,我還一直在喝,這幾年已試過很多不同的雞精,其中老協珍的熬雞精是我非常推介的一款,每次喝的時候,就覺得特別不一樣。首先,老協珍的熬雞精應該是市面唯一「複方」以老母雞及豬腩排,相輔相承炮製而成的雞精。老母雞加入豬腩排熬製,令味道更有層次,特別好喝,口感香醇又濃郁,嘴巴有一點黏黏的,就像喝香濃的雞湯一樣。

另外,它並不只是滴出表面的肉汁,而是使用獨創的熬工法,利用高溫深層萃取出老母雞與豬腩排中豐富的蛋白質、支鏈氨基酸、膠原蛋白,所以這樣的熬雞精,營養成分價值特別高。

我上網查過,又問過台灣的朋友,原來老協珍是全台灣市場佔有率第一的滴雞精品牌, 通過了很多項檢驗標準,不僅品質有保證,讓人喝了也安心。品牌最最最為人津津樂道的是,當年女神徐若瑄以40歲高齡懷孕,因為胎位過低而必須住院臥床,經歷了整整四個月不能下床的安胎的日子,她能夠順利產下健康寶寶,及在產後調理維持好氣息,就是全靠飲用有80年歷史的老協珍出品的熬雞精及燉燕窩補氣養胎!

我都忍不住想說,看到女神甜完BB後這麼漂亮,氣息這麼好,人這裡窈窕,不就印證了老協珍熬雞精真的是「養胎不長肉」的嗎?

成份中沒有添加任何古靈精怪中藥,只有單純的雞及豬,沒有添加味素、0膽固醇、0脂肪,檢驗亦證實沒有抗生素、防腐劑、塑化劑殘留。

而我之所以在百忙當中仍能夠堅持去飲用,是因為每次要喝都很簡單,只需把原包放在熱水3分鐘,座熱後撕開包裝袋就可以直接飲用,忙起上來,連杯我也不需要用,直接原包倒入口中就可以。

每次要買也很簡單,最初時我還只能夠到老協珍的官網去買,現在除了官網,只需到萬寧Mannings 、Mannings Plus,又或者位於荃灣愉景新城的Baby Kingdom Mall就可以買到。

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