2020-09-03

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【薯B他媽的故事】做糖水測試嘔到七彩 確診妊娠糖尿超自責

懷孕期間,因為荷爾蒙影響,加上面對各種身體及生活上的變化,孕婦容易情緒波動。孕期間,我最崩潰,眼淚不停流下是確診患上妊娠糖尿的時候。很想好好記錄下整個過程,讓面對相同情況的媽媽們其實可以有個心理準備,不用太擔心。

我一直有公立、私家雙線產檢,除了薯B一直以來都是個「肥B」,比應有生長線大了一週之外,其他也一切正常。在差不多8個月的時候,在廣華醫院產檢抽血做檢查。公立醫院的慣例是,一切正常就不會收到電話,直到下次產檢才有報告。如果收到電話告知有關報告內容,十居其九都是出了些問題。抽血的隔天,我便收到廣華醫院姑娘的電話,指我血糖「踩界」,安全起見要做「糖水測驗」,看看是否真的患上了妊娠糖尿。

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簡單來說,妊娠糖尿就是因為各種原因以致媽媽在懷孕期間無法正常生產胰島素去分解身體吸收到的糖份。而「糖水測驗」就是空腹8小時後,先驗血糖值,然後喝下一大杯糖水,2小時後再驗血糖值看看身體是否能分解剛剛吸收的大量糖份。

做「糖水測試」前一晚12:00就要開始禁食禁飲,頂多只可以喝一點點水濕濕口。當天早上8:00便要到達醫院,姑娘登記好各人資料並抽血後,我們就要各自記錄喝下第一口糖水的時間並向姑娘報告。因為姑娘要準確知道每個人喝糖水的時間,並在2小時後再為我們抽血。眼見同一時段做測試的媽媽們肚子大小不一,我猜是各個週數的媽媽都有。有的像我不是高危一族,便在8個多月才檢查發現血糖有異。有的媽媽可能是BB Size過大、高齡產婦、有家族遺傳、上胎曾患妊娠糖尿等,就會早一點被安排檢查。

廣華醫院安排我們在產科的一個活動室內進行測試,每人有一張椅子,就是中學禮堂那種硬背的膠椅子。懷孕後期睡眠質素差,7點多醒來本身就已經很累,頂著大肚子加上腰痛,又抱著個大手袋,說實在有點不舒適。所以當時我只想快點喝完糖水、快點夠2小時,快點離開回家休息。糖水用大膠杯盛著,差不多是漱口盅的大小,我猜最少有250ml,醫院加了一點檸檬讓它較易入口。但原來濃度極高的糖水,喝下之際是會有種封喉的感覺,甜得喉嚨有點刺痛。可能加上我心急喝得太快,當下有點反胃的感覺。姑娘提醒我們喝完最好「坐定定」不要四處走動,以防身體有任何不適,甚至有機會會暈倒。如果想嘔吐,記得要先拿好嘔吐袋。如果在2小時內嘔了,或是超過2小時而未回院抽血,測試都會作廢,要揀日重賽。

喝下糖水後,我越來越不舒適,先是反胃,再來是頭暈發冷,然後又有點腸胃炎般的肚痛。過了差不多45分鐘,我終於忍不住在洗手間嘔了。由於空腹8小時,不停只嘔黃膽水,加上糖水再次湧過喉嚨,是種極難受的灼熱感。同時間,肚子像腸胃炎一樣痛。吐了兩、三次,我才能緩緩走出洗手間。因為懷孕期間我從沒孕吐的問題,所以這次實在難受。經常孕吐的媽媽們,真的辛苦你們了。由於我嘔吐了,亦代表這次測驗作廢了,需要另約時間再做一次。

相隔不到一星期,我又再次回到廣華醫院進行第二次「糖水測試」。有了上次的陰影,這次的心情更是沉重,害怕再嘔又要重來了。這次事前先做了些功課,看到網上一些有經驗的媽媽分享,糖水不要喝得太快,以免空腹太久一下子喝太多身體會反應不過來。於是這次我便慢慢喝,跟自己說無論如何也要忍著不吐。但看到有些做測試的媽媽像我上次一樣大口大口喝下,真替他們擔心。結果,真有一位媽媽又吐了。完全明白她那刻的心情,報以一個無限同情和加油的眼神,唯有下次再加油吧。

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我這次幸運成功完成了測試,又一如以往,期望下次產檢時才收到醫生的報告。但當日下午,我在公司就收到姑娘的電話指我的血糖指數不!合!格!當下真的是晴天霹靂,因為我一直都認為自己跟妊娠糖尿沒有任何關係。我不是高齡產婦、沒有家族遺傳(只計算娘家的一方)、沒有病史,怎麼會是我呢?

我問姑娘我是指數是否超標很多。姑娘說就算是超標1度也是超標,不合格就是不合格。我現在的情況是我自己不能產生胰島素去分解糖份,這工作就落到BB身上。要處理我的問題,對他的負荷很大,使他很累。我一定要控制飲食,不然的話,最差的情況可能會令BB胎死腹中。聽到這句,我的眼淚已不由自主的落下。姑娘說我要見營養師,學習食營養餐,又要入院學習如何「篤手指」。

那一天,薯爸特別接我放工回家。有車上,腦子不停重複姑娘的說話,忍不住崩潰啜泣。自責沒有好好控制飲食,以致到這情況。(但其實並不是多吃甜食,所以才患這病。是身體本身無法產生足夠的胰島素去分解日常汲取的糖份。)然後,又很心痛因為我自己身體的狀況而令BB還未出世就要辛苦替我處理。又擔心BB出世後仍會有血糖的問題,要畢生戒口。當然,還有最最最害怕BB會胎死腹中。所有負面情緒一下子全湧上來了,是我整個孕期內情緒起伏最大的一刻。

知道有糖尿的情況,我們也馬上通知私家產科醫生。他們可能知道我們已經很擔心,態度溫和很多。醫生說很多媽媽也會有妊娠糖尿的情況,他們亦有一直監察薯B的大小和胎水的情況,一切在合格範圍內,只要好好跟隨餐單進食,暫時都不用太擔心。

妊娠糖尿當然要小心處理,但其實也是十分常見的。現在回想過來,公立醫院姑娘也只是把最壞的可能性都告知,以免我輕視。作為過來人,按餐單進食,好好控制,糖尿媽其實也不用過份擔心。就如薯B也健健康康肥肥白白地出世了。

下次再分享見營養師學食營養餐及入院學「篤手指」的經驗。經歷過才知道原來妊娠糖尿帶來的,並不全是缺點,優點也很實用的,獲益至今!

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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