上周【BK Talk兒所】開播，為觀眾解構不少BB髖關節的問題，家長亦提出不少針對孭帶、Hip Seat使用的坊間迷思，讓骨科專科方子明醫生一一拆解。想重溫內容，除了以下節錄內容外，請觀看影片了解方醫生的詳細講解：
Q1：「打直孭的孭帶，有害BB髖關節健康?」
孭帶說明書列出，3個月大BB就可以使用孭帶，但又有說「直抱」BB會影響髖關節發展，到底怎抱才是最好？
A1：3個月對BB髖關節是一個重要的成長期，短時間使用「直立式抱法」並沒問題，但長時間則會造成不良影響。
試想像，髖關節就像兩個向外的碗，大脾骨就好像一個圓型的球體，最理想的情況就是大脾骨微微往外伸展，剛好貼切關節，若垂直、甚至交叉腳，就會有礙髖關節的發展。
Q2：「用得多Hip Seat，BB髖關節容易脫臼？」
BB7至8個月，家長喜歡使用Hip Seat，長期大字型坐姿會否造成不良影響？
A2：Hip Seat的最直接益處，正正就是令BB雙腳大大張開，這是有利髖關節成長的姿勢；相反，如果Hip Seat選擇不當，太小及太窄，的確有機會令BB髖關節移位，這已得到國際研究證實。
Q3：那平日出街應該用Hip Seat還是嬰兒車？
A3： Hip Seat的確使用方便，如果確定選用了合適的Hip Seat，其實它是不錯；不過，如果擔心自己選擇不當，嬰兒車則是最為隱當。
因為，當BB躺在嬰兒車上，雙腳自然會打開，其實這已經是很好的姿勢。
Q4：「細個Ｗ型坐姿，長大後O型腳、外八、脊椎前凸等等問題就會出現了!」這是真的嗎？
A4：Ｗ型坐姿是沒問題的，是成長過程必經的階段，我的女兒也是這樣坐。幼兒在成長中，關節的角度會自動改變，小朋友到8、9歲時自然會轉回正常坐姿。所以家長不需要過份擔心，甚或責備小朋友，就算甚麼(矯正方法)都不做，9成以上也會變回正常坐姿。
Q5：「盤膝坐姿有利幼兒的關節成長，從少就要教孩子盤膝坐。」這是真的嗎？
A5：暫時未有醫學證據支持這種說法，其實孩子的關節成長，會隨時間自然地調節良好，家長毋須擔心。
Q6：那日常生活上，家長有沒有途徑，可以及早察覺孩子的髖關節成型出現問題？
A6：髖關節脫臼，可能是不覺疼的，如果發覺孩子走路姿勢有問題，就要及早就醫。有一個例子，4、5歲的小孩去看骨科，這才發現有長短腳，情況就值得憂慮。
案例：這位小朋友的右邊髖關節明顯移位，需要接受較大的盤骨手術。一般情況而言，小朋友8歲前，是治療髖關節問題的黃金時期，當然情況愈早發現愈好。
Q7：「孭帶有向外式和向内式，哪款比較好？」幼兒面向外面，腰靠著家長的孭法似乎比較好？
A7：幼兒伏在父母身上（即向內式孭帶）是最好的，第一就是幼兒雙腳得以張開，有利髖關節成長；第二是有利幼兒的腰部承托。
向外式的孭帶如果使用不當，幼兒會與父母距離太大，而因為幼兒背部肌肉發展未成熟，就會長期彎著腰，影響健康。
Q8：若Hip Seat使用不當，是否會對幼兒的骨骼和關節發展有很嚴重的影響？
A8：若幼兒本身髖關節成型得好，而使用了不是很差的Hip Seat，出現問題的機會也不高。
Q9：日本和印尼的姐姐會使用一款孭帶，緊緊包裹BB往同一個方向抱，這又會影響健康嗎？
A9：沒有錯！當幼兒雙腳不能張開，而像直立式抱法一樣雙腳並排起來抱的話，就有礙髖關節成長。
Q10：最後，髖關節其實對人體有甚麼重要性？
A10：髖關節就是連接我們身體脊椎、盤骨的一個重要部分，無論坐、行、跑等等都牽涉在內。如果先天性髖關節脫臼，就會造成長短腳、盤骨歪斜等，繼而甚至會造成脊椎歪斜。因此，髖關節脫位在骨科醫學上，是一個很嚴重的問題。
髖關節圖片
【BK Talk兒所】骨科專科醫生破解W型坐姿好與壞 2017.03.10
