2021-06-08

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【Getting to Know Science with Donut】爸媽玩到氣喘喘 4大原則加快新陳代謝!

小朋友跟爸爸媽媽玩樂時,爸爸媽媽總會更快氣喘,而小朋友卻仍然精力旺盛,全因「新陳代謝」。「新陳代謝」中的「新陳」,所指的是排走體內毒素,繼而重新構建細胞的過程,而「代謝」則是指身體去分解、合成、吸收和燃燒能量的過程。

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年紀越輕,新陳代謝速度越快,所以小朋友的新陳代謝一定會比大人快。不過,也有4個方法有助加快新陳代謝,去片!


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