孩子踏入歲幾兩歲階段，「說不」及撒野的情境總是常出現，曾有育兒專家指出這局面是由於照顧者經常對他們說不所致，成人乃是孩子模仿的對象，故此言並不無道理。
面對孩子不對的行為，父母一般也會第一時間以言語或行為以阻止他們，「不」、「唔好」、「No」對家長而言便是最直接快捷的方法。雖然心知對孩子說「不」或會帶來反效果，亦知悉其他更有效的說話方式，卻老是常記不起。丈夫也常問我怎樣減少跟女兒說不之餘也可傳遞「不」的訊息，丈夫是我網誌的忠實擁躉，故此這篇文章是寫給他看的！
有關方法是從育兒書籍《如何說 孩子才會聽 怎麼聽 孩子才育說》(How to talk so kids will listen & listen so kids will talk)轉載，這書非常實用，乃是美國家教類圖書累計銷量第一名，也被譯成30多種不同語言，亦長踞家教類圖書各大排行榜榜首。
代替說「不」的方法有五個，當中每個方法也有例子讓父母更能透徹明白使用的法則。
一、提示
孩子：「我能去欣欣家玩嗎？」
與其說：「不，你不能去。」
給她說事實。
家長：「我們五分鐘後就要吃飯了。」
當孩子得到這個提示，會對自己說：我猜我不能去了。
二、接納感受
(在動物園) 孩子：「我現在不想回家，還能玩多一會兒嗎？」
與其說：「不，我們現在就要走。」
接納她的感受。
家長：「我看得出你不想走，想再玩多一會兒。(帶她離開時) 玩得高興的時候真的不願離開。」
三、描述問題
孩子：「媽媽，現在能開車帶我去圖書館嗎？」
與其說：「不能，你得等會兒。」
描述問題。
家長：「我想帶你出去。問題是維修師傅於半小時後會來。」
四、有可能的話，用「是」代替「不」
孩子：「我們能去操場玩嗎？」
與其說：「不行，你還沒吃午飯。」
用「肯定」代替。
家長：「當然可以，吃完飯就去。」
五、給自己時間想想
孩子：「我能在小麗家過夜嗎？」
與其說：「不行，你上周才去過。」
給自己時間想想。
家長：「讓我想想。」
這句話有兩個效果：讓孩子的堅持稍稍放緩 (至少她知道自己的要求被認真考慮)，也給家長留出思考時間。
以上的方法雖比較繁瑣，家長也不能一下子完全改變自己的說話方式，但為了孩子，也得花點時間試試新的說話方式，同時以耐心的態度對孩子，才可令彼此的關係更密切。父母們，努力吧！
