如何告訴孩子：媽媽離婚了？(二)

上一次，小米同大家分享過如何告訴孩子有關離婚的事情(按此閱讀)。今次，小米想跟大家分享跟孩子討論時可能遇到的問題。

常見的問題：

一、 如果孩子不想談或不想面對爸爸媽媽要分開了的事實，該怎麼辦？

不要讓他獨自一人，要陪著他，使他安心，告訴他你明白他的感受和很多問題，如果他準備好了，你隨時都可以和他談談。

二、 如果自己太悲傷，每次講到要分開了或要搬走了的時候都忍不住哭，讓孩子也感到難過，該怎麼辦？

那順便告訴他你為甚麼會哭，強調不是他讓你哭的，而且他也可以一起哭，哭夠了，再談。

三、 如果孩子一直發惡夢，怎麼辦？

如果孩子想跟你一起睡，那是可以的，告訴他這是因為他感到悲傷。你可以請他把夢境畫下來，再一起討論當中感受，以及如何才能改善夢境（圖畫）。通常孩子會透過修改圖畫，把夢境也一起修改了。

四、 父母該如何解釋為何爸爸媽媽要分開呢？

用孩子能懂的話語直接告訴他爸爸媽媽因為各種原因，繼續生活在一起會不開心，分開是因為不想傷害對方。但不要在孩子面前數落對方、斥責對方的不是。

例如：
「寶貝，爸爸和媽媽還是很愛妳，但如果住在一起我們會常常吵架，所以我們說好各自住在自己的房子裡，才不會每天都吵架，而妳也隨時可以住在媽媽家或爸爸家，我們也會永遠愛妳」

最好是一家人在一起時就說，可以以自己的情況用上合適的語句。

五、 幼兒階段的孩子一直過一陣子大家都變開心的時候，爸爸媽媽會再次跟他一起生活。該如何讓他明白爸爸媽媽永遠不會再起？

你不能。幼兒是沒有「永遠」這種概念，他們甚至連去年或下年的概念都有可能攪不懂。等他再大一點，他便會漸漸明白「真相」的。

六、如果孩子對爸爸媽媽的離異感到內疚，認為是自己造成的。該怎麼辦？

首先要了解一下孩子為什麼會有這種想法，因為絕大部分情況都是孩子自己幻想出來，或是巧合造成的。你可以告訴孩子，並不是因為他們做了甚麼，或沒有做甚麼而使爸爸媽媽分開，並不是因為孩子不乖才會這樣。
不過，如果過一段時間情況都沒有改善，就必須立即尋求專業人士的協助，例如兒童心理醫生。

七、孩子正值青春期，在收到離婚的消息後，開始有奇怪的行為，例如：夜歸，甚至懷疑他喝酒，吸煙等。該怎麼辦？

直接跟他表達你的擔憂，謹記要冷靜地討論。若之後還是擔心，可跟老師或學校社工聯絡。

小米還是有太多東西要寫了，所以還有下集。下集將討論孩子不希望他們離婚的父母做的事，讓父母們更容易幫助及教導他們。

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