【非常時期懷孕須知】想增強免疫力，有一樣嘢好重要！

非常時期懷孕令人特別緊張，不過小朋友嘅來臨係一種絕妙嘅緣份，而家最需要嘅係BB平平安安出世！BB同媽媽血脈相連，如果媽媽病咗，會擔心影響BB外，更會影響懷孕心情。所以，為咗肚入面嘅BB可以健康成長，孕媽媽要做好內外防護！唔單止要戴口罩勤洗手少出門，仲一定要增強自身免疫力，為BB締造最好嘅生長環境。今次訪問資深營養學家Peggie，看看如何喺非常時期好好增強免疫力。

孕媽媽需要額外免疫力防護寶寶

一提到免疫力，唔少孕媽媽都會著重補充維他命及礦物質。資深營養學家Peggie認為，於懷孕期間孕媽媽免疫力會自然削弱，所以更加要著重鞏固免疫系統，而各種維他命及礦物質確實唔少得，例如維他命A、C、D及鋅質、鐵質等，但第一步需攝取嘅營養素卻是大家容易忽略的蛋白質。蛋白質係構成人體抗體嘅主要成分，如果抗體不足，身體自然較易受病菌感染；而且根據衛生署指引，懷孕中後期孕媽媽對蛋白質需求亦會提高以供BB生長，為產後餵哺母乳做好準備，所以蛋白質係孕媽媽的最基本元素。

孕媽媽繁忙都有計

最近鮮肉供應唔穩定，又貴又唔靚更加買唔落手。好多孕媽媽見老公要拖地消毒已經好攰，又唔想佢每一日每一餐都搞大龍鳳咁辛苦。為咗健康同方便，即開即飲嘅白蘭氏®原味雞精係一個好好嘅選擇！有科研實證顯示，飲用雞精可以促進免疫細胞增生¹同增強免疫力²。雞精採用新鮮天然嫩雞，而且冇添加激素，含有優質蛋白質，提供身體製造抗體嘅重要原素。

孕媽媽最想肥胎唔肥人，又崇尚天然營養。白蘭氏®原味雞精不含油脂肪膽固醇，亦冇添加藥材，鹽份、防腐劑同人工味道。所以係好適合孕媽媽飲用。除咗提升免疫力外，仲有助提升產後母乳量³同乳鐵蛋白重要營養⁴，fit晒孕媽媽需求。

其實唔止孕媽媽有需要補身，好多在職媽媽又要返工又要清潔屋企，忙到出晒煙。作為家庭最強後盾，一定要增強自身免疫力，白蘭氏®原味雞精絕對係「非常時期」嘅健康補品！

白蘭氏®原味雞精

白蘭氏®原味雞精含有優質蛋白質，經科研實證有效促進免疫細胞增生¹及增強免疫力²。

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部份資料來源：【衛生署】懷孕及哺乳期的健康飲食

備註：

1. 一項動物研究指出飲用白蘭氏®原味雞精可增加免疫細胞的數量。 (Wang CZ et al. Trad Chin Drug Res Clin Pharm. 2011; 22(2):46-51.)

2. 一項體外研究證明飲用白蘭氏®原味雞精有效活化免疫細胞。(Candlish JK. Int J Food Sci Nutr. 1998;49:55-63.)

3. Li XM et al. Chin. J. Pract. Gynecol. Obstet. 1997; 13:295-296.

4. Chao JC et al. J Nutr Biochem. 2004 Jan;15(1):37-44.