2020-02-24

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Happy Mum Happy Kids:快樂媽媽的懷孕日誌

很多人說,看過我之前寫的一篇「零止痛生產記」那十多個小時在醫院來回地獄又折返人間的活生生經歷後,都不約而同害怕生小孩。其實回想起當初生產日根本就是個開心解脫!相信很多人也有同感,懷孕時腹大便便做什麼也是有障礙啊,但當初也是一個很難忘及快樂的回憶。

今次已經是我的第二胎了,暫時懷孕五個月,再會經歷一次懷孕的種種趣事!就讓我在這裏給懷孕媽媽及自己打打氣吧:

1) 嘔到不似人形卻又興奮得要命
當我初初懷孕時,隨之而來緊接着就是每天胃部瘋狂翻滾,作嘔機能開通了就沒有特定時間也沒有特別可預防措施。每天長輩們只管說多吃一點什麼什麼湯,什麼豬腳花膠,不然沒能吸收營養等等說話。這個時期吃了即吐,實在感覺浪費時間浪費食物,個人覺得除非影響到身體健康,可以的話就吃自己喜歡的東西啦,哪怕是零食甜品,BB有得吸收好過什麼也沒有!

看到這裏很沮喪? 不!雖然懷孕頭三個月很辛苦,但身體會告訴你小寶寶開始在你肚裏成長啦!莫名就會感到很興奮,巴不得即時告訴身邊所有人!

2) 不能說的秘密
很少會聽到朋友或同事說「我有咗一/兩個月喇!」。因為懷孕未滿三個月我們一般都不會跟別人提起,並不是迷信問題,而是懷孕頭三個月是流產率最高的時期,一般有15至20%胎兒會自然淘汰。寶寶走了誰都不好過,又要給別人解釋一輪實在很疲累。

所以,在我懷孕頭三個月每次跟朋友同事出街吃飯也要很小心,痕跡盡量隱藏,當同事們說吃日本餐廳吃放題,很多時會以肚子不適推搪他們吃別家餐廳!好險終於過了12週,寶寶穩定了,一直忍口不能說的秘密終於可以曝光!而作為媽媽我在這之後開始過懷孕honeymoon啦!

3) 身價突然飆升
過了三個月對外界宣佈懷孕後,無論是第一胎還是第二胎,身價都會突然飆升。突然「升Level」,我被身邊朋友、家人等再次以「媽媽」做稱呼,還會受到特別呵護:家中變成女王,「你坐下,我來做!」是常聽到的說話,所有有重量及大件的東西從此消失在我手,要什麼開口就有了。萬千寵愛在一身,所有光環都照着我,但請記得亦要感謝身邊人的付出啊!BB,多謝你令我更幸福!

4)肉肉都走出褲子邊
在我懷孕三個月後,最期待的事發生了——肚子開始長大!但偏偏肚子長大的同時你身體各部分也隨之然長得更大OMG!未必因為吃多吃胖了,而是自己身體開始隨着寶寶長大而變化,盆骨慢慢放大令子宮裏的活躍胎兒有更多空間活動。就像一個突然胖了20磅的人,大部份褲子短裙都開始穿不下,肉肉橫生走出褲子很沮喪...還好,肚子慢慢再長大一點點後,整個人的比例看上去會比較正常!而別人也意識到我是孕婦了!

再見了熱褲,再見了Slim Cut牛仔褲,我們後會有期!

5) 雙手像暴龍一樣短
漸漸地現在已經懷孕五個月,在自己都不自覺的情況下,肚子已經由小肚腩變成大芒果,再過一兩個月應該要變西瓜了。很記得上一胎變成西瓜時,我早晚刷牙甚至在廚房處理食物時都很自然側身靠才能做到所有事,雙手就像暴龍一樣短啊!當時穿襪子簡直是個難題,很多時只是憑感覺穿上,走路鞋帶鬆脫就慘了,基本上都不能自行綁上,所以為方便自己,到懷孕中後期我都會穿拖鞋涼鞋或走佬鞋。雖然如此不便,西瓜般大的肚子BB胎動一般都比較激烈,所以很容易感覺到BB在肚子內郁動,好開心!

6) 公立醫院x母嬰健康院
暫時我在健康院產檢了三次,之後的產檢次數會越來越頻密。懷孕時期見醫生的次數多過幾年總和,而每位合資格的香港孕婦都可以獲得由公立醫院提供的產前檢查服務啊,當然政府產檢不會像私家醫生那樣全面,但公立醫院或母嬰健康院的姑娘或醫生每天重複着不同類型產檢,他們在這方面的專業絕不遜色於私家醫生。所以如有任何懷孕時遇上的困難或擔心身體問題等都可以詳細問,姑娘都會細心解答。而無論產前產後,公立醫院亦對母乳餵哺提供很多支援,我每次到健康院產檢都會發問,儘量吸收多一點資訊!另外,在公立醫院或母嬰健康院一般都會提供綜合維他命丸給孕婦至寶寶出世,媽媽健康,BB都可以吸收足夠營養啊!

後記
當然,每位孕婦每一胎都是獨立的,有些媽媽還會腰痛、流牙血、容易疲累、身體水腫腫脹等。但其實話需陀B十個月,這十個月的時間一閃就過!就像我這樣,不知不覺已經五個月。然而,保持心境開朗,每天做輕量運動,吃得開心吸收多點營養,放鬆心情聽聽歌看看戲、跟老公快樂地遊山玩水都對腹中BB有很大益處啊!

不用多久,你就會看到那個屬於自己的開心BB出世喇!

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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