2020-02-25

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Happy Mum Happy Kids:育成快樂BB,要從媽媽保持心境愉快開始!

2017年芙芙成為了新手媽媽,還記得當初得知懷孕時,心中那份莫名的感動,第一次看到寶貝的心跳,一閃一閃的跳躍,眼淚忍不住的充斥了眼眶,那是第一滴為寶貝小菜苗流下的快樂眼淚。

到了今年年初,發現肚皮下有了妹妹,正所謂第一胎跟書養,第二胎當豬養,陀小菜苗時幹什麼都很守規矩,不吃這不喝那,天天計算著吸收什麼可以令寶寶發育得更好,到了今胎就沒有講究太多,心想孕媽媽其實也可以自私一點,懷孕過程有太多要注意的地方了,心理壓力都很大,還是讓自己快樂些,那寶寶在肚裡也會跟著快樂吧,我就本著「凡事不過量也沒有問題」的心態,來到了現在35週了。

醫生說每胎都是一個獨立情況,上一胎常常偏頭痛,今胎反而很少,但就有強烈的胃脹與背痛,而體重也一直沒有上升,甚至是下降了,這些情況都令我很徬徨及擔憂呢,是不是自己吃太少,BB沒有好好長肉呢?但隨著醫生的檢查,妹妹在肚內正跟著週數發展,心裡的擔子也立刻得到緩和。

雖然胃不適一發作起來,整個人會由上腹痛到後背,甚至影響到工作與生活,但隨著妹妹的成長,每天感受到她的胎動,整個心就立即被她強而有力的動作溶化,擔憂隨之然變成了快樂,或許這就是母愛,為了子女健康辛苦也是值得的。

一直公認是大笑姑婆的我,小小事也會大笑一番,這本色在懷著小菜苗時發揮得淋漓盡致,為了讓她成為快樂BB,整個孕期我都盡全力保持愉快,讓她在肚內也能愉悅地成長。出生後的菜苗,確切地成為了我的二號,經常嘻嘻哈哈大笑,很討人喜歡。

今胎當然也不例外,我十分相信,懷孕時孕媽媽的情感是會影響胎兒之說,所以當遇到不開心困惑時,都會黏著大女兒玩耍,讓這個甜姐兒把我的焦慮通通趕走,相信妹妹在肚裡聽得最多的,便是爸爸媽媽與家姐的笑聲了。

孕媽媽常常因為孕期太多未知情況,而感到不安與焦慮,所以我們更需要吸收多一些資訊,讓自己了解更多產前產後的狀況,為自己身心都做好準備,才能成為一個快樂孕媽媽,保持心情輕鬆愉快,BB在肚子裡就可吸受到更多營養,自然會成為肥肥白白的健康BB啦。

孕媽媽在照顧胎兒同時,都要想多點自己,媽媽要有健康的心理狀態,日後才能把樂觀及開朗都帶給親愛的寶貝們,讓我們都跟BB們一起愉快地成長吧。

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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