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【媽媽美肌教室】別低估肌膚缺水 教你護膚4步曲

很多朋友在25歲前已經開始使用補水精華素和面霜,亦會經常到美容院做補水護理,可惜肌膚依然感覺缺水。誤以為肌膚長期缺水是正常或是不能逆轉的現象,將補水變成為例行護膚程序,卻沒有真正解決缺水問題。隨著年齡增長,為肌膚粗糙、毛孔粗大、失去細膩柔滑感埋下影響深遠不能逆轉的老化伏線。

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不破壞水脂薄膜,修補皮膚屏障

皮膚屏障就像保護牆,水脂薄膜就是保護牆的保護塗層,兩者健康完整,存在於肌膚中水份就不易流失,皮膚不會處於缺水乾燥狀態。只可惜大家在不知不覺間,在恆常護理中沉醉於清潔,誤以為肌膚需要徹底清潔,過度清潔的行為卻令水脂薄膜破壞。碗蓋損壞破裂造成缺水乾燥,碗蓋變薄形成色斑,保護罩消失形成毛孔粗大、粗糙細膩柔滑感,嚴重時甚至出現暗瘡和過敏現象。

告別缺水乾燥由清潔開始

其實每次清洗的過程中水脂薄膜都會被破壞,皮膚需要一定的時間和充夠脂質分泌才可修補。快的2小時;慢的要更快時間。這段時間是水份流失的時段,接着塗上的水份精華素、面霜都只能忙於補充這剛剛破損的缺口,肌膚底層根本得不到充夠的補水作用,徒勞無功。

修補水脂薄膜從早上起床開始,以常溫清水沖洗,不需要用任何清潔劑,使用柔軟毛巾吸走水滴後塗爽膚水,後續塗搽含小麥蛋白精華素 (Hydro-bank Serum)、神經醯胺面霜 (Cream Oxygen)和純物理性防曬 (Solar Defense)。

爽膚是重要環節

潔面後往往都忽略使用爽膚水,爽膚是一個的重要環節。爽膚水 (Toning Lotion)含金縷梅葉、尿囊素、母菊花水成份,對修補水脂薄膜至為重要。這步驟是最直接和快速修補水脂薄膜的缺口,保持水脂薄膜的完整性,令後續護膚品成份直接進入肌底,不用浪費去做修補工序,提高了肌膚對産品的吸收力,直接穩定肌膚水份,醒目爽膚水是護膚品的開胃前菜。

肌膚告訴你油份不足

日間沒有修補水脂薄膜,又補充不足,肌膚底層缺水了一天。皮膚屏障這保護牆亦受影響容易變薄,晚上護理又是離不開清潔環節,每晚清潔前要細心看看鏡子,當眼睛看到毛孔呈現,就是肌膚告訴你肌膚滋潤的油份不足,已經陷入了長期缺水狀態。皮膚水份不斷流失,無法停留在皮膚,繼而出現乾燥、皺紋現象。此時絕對不要磨砂,不要使用袪角質產品、洗面粉、洗面啫喱、泡泡類的清潔用品,否則你的毛孔不但收細不了,還令肌膚變得粗糙。

更多文章:夏季必做的養護肌膚重點(四)外用塗搽補充抗自由基的有效元素

別把好油洗走

皮膚是親油性,要保持皮膚細膩柔滑,毛孔細到看不見,一定要擁有健康的保護牆,使用上述提及的袪角質及清潔用品,非常容易把大量令肌膚細膩柔滑的好油洗走,削弱皮膚屏障這保護牆的銷水力,大大提高了皮膚變薄、鬆散的速度,導致皮膚缺水加劇乾燥現象,毛孔變大、肌膚粗糙失去細膩柔滑感。

晚間使用一次Cleansing Milk含山梨醇,蓖麻油成份的優質水溶性洗面奶,以常溫清水輕柔沖洗,並使用柔軟毛巾吸走水滴,不要用擦乾的方式。然後,盡快噴上或輕柔地塗上含金縷梅葉、尿囊素成份爽膚水,然後才塗搽含維他命B5精華素(Aqua B5 Serum)和神經醯胺面霜(Cream Oxygen)。

建議的潔面方法有兩個好處
1. 優質水溶性洗面奶中的山梨醇和蓖麻油的保濕成份,可填補皮膚屏障這保護牆的缺損,減少皮膚中的水份流失。
2. 輕柔地塗上含金縷梅、尿囊素成份爽膚水,可協助盡快重組皮膚水脂薄膜,減輕肌膚負擔,減少自由基增加,倍效護膚品的吸收,為保護牆水作迅速修護,避免水份流失引致缺水。

下星期:如何加固皮膚屏障
重建完整的水脂薄膜,建立健康的皮膚屏障保護牆才可消除缺水乾燥,下星期會跟大家分享如何加固皮膚屏障,強化銷水力,令皮膚更水潤豐盈。

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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