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【媽媽美肌教室】暗瘡十誡大公開! 排第一居然係佢?

20 歲以後長出來「成人暗瘡」,跟十幾歲時的青春痘成因不同。十幾歲時的青春痘痘大多數是因為荷爾蒙的影響,造成皮脂分泌過剩而導致的。成人暗瘡的形成主因卻是「錯誤的護膚和化妝」及生活習慣累積回來:

暗瘡十誡:

太陽:經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發炎
過度潔面:潔面次數過多或力度過重,會破壞皮膚弱酸保護膜,發炎暗瘡會因而惡化

厚粉:化妝品會阻塞毛孔呼吸,而且粉粒會跟油脂細菌混在一起,令暗瘡惡化
遮面:頭髮容易沾滿污穢和油脂,遮住面便會令面部油上加油

手多:發炎的暗瘡若用手去擠,會令情況惡化,若暗瘡已化膿,亂抓及擠會留下暗瘡印
煎炸:煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的過程中受阻塞式細菌感染,長出暗瘡

碘質:含碘質重的食物如紫菜,在暗瘡爆發期應避少食
游水:泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚,生暗瘡時避免游泳

飲酒:酒令血液轉為弱酸性,間接造成暗瘡問題,患者飲酒會加速血液循環,引爆暗瘡
桑拿:桑拿有助血液循環,會加速暗瘡爆發


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【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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