美妝護膚

658

【媽媽美肌教室】新年護膚保養攻略 保持渾身肌膚持久嫩滑水潤(一)

上兩個星期的文章都針對面部肌膚於新的一年如何作出護膚保養。兩篇文章包括:1月1日的提升皮膚耐受性(一)及1月8日的提升皮膚耐受性(二),文章講述如何加強面部肌膚耐受力,及為何冬藏儲存能量就是冬季護膚的重中之重。除了面部肌膚的重點護理外,如何保養身體其他各部份的皮膚也不可疏忽,往後的兩個星期我為大家詳細講解如何保養身體皮膚。

更多文章:【媽媽美肌教室】新年護膚保養攻略 提升皮膚耐受性(一)

如何保養身體皮膚:第一步從洗澡開始
我們天天用沐浴露洗澡及用毛巾擦皮膚,有沒有想過日常中的生活習慣,不知不覺會令皮膚變差?表面水份過度流失、滋潤皮脂減少,速成了皮膚乾燥,削弱皮膚耐受力,最終提前出現了皮膚鬆弛、粗糙的老化現象。要保持渾身肌膚持久嫩滑水潤,第一步先從洗澡開始,防止水份過度流失。

1. 洗澡水溫不宜過高
洗澡水最理想水溫比你正常體溫高兩度左右,也就是在38-39度之間的溫度,常常用過高水溫(40度以上)洗澡會損傷皮膚耐受力,皮膚滋潤的油脂和水份流失特別快,令皮膚變薄乾燥。

2. 洗澡時間不宜過長
洗澡不宜多於10分鐘,洗澡時間越長,帶走皮膚水份和滋潤油脂的機會就會越多,同樣損傷耐受力,令容易變薄脆弱,洗澡時間保持在5至10分鐘內最理想。

更多文章:【媽媽美肌教室】護膚保養攻略!自由基雙煞急救大法

3. 避免使用香體沐浴露、番梘
避免使用香體沐浴露、番梘(肥皂 )或去油力強的沐浴乳,這類沐浴產品會削弱皮膚耐受性,令皮膚容易乾燥、變薄、甚至痕癢。應選擇使用溫和弱鹼性的沐浴乳或含山梨醇、蓖麻油成份的清潔劑,可在清潔皮膚的同時起著補濕作用,減少皮膚水份流失。

建議使用洗面奶(Cleansing Milk)清潔皮膚
要增加皮膚鎖水能力,防止皮膚變薄,建議使用含山梨醇、蓖麻油成份的洗面奶(Cleansing Milk)塗勻全身,敷20-30秒,然後沐浴(可不加入淋浴乳)。山梨醇、蓖麻油具有良好補濕性,亦可快速在皮膚形成一層保護膜,一方面可清潔皮膚上的污垢塵埃,也避免沐浴時沖走過多的皮膚水份。

建議沐浴後使用爽膚水(Toning Lotion)迅速收歛
沐浴後抹乾多餘水份,全身抹上或噴上含金縷梅成份的爽膚水(Toning Lotion)有助迅速收歛減少水份流失,有助後續塗上的潤膚精華露倍效吸收,防止身體乾燥。

建議爽膚後使用精華露(Total Body Silky Essence)快速保濕
爽膚後,塗上含海藻醣,水解蠶絲蛋白潤膚精華露(Total Body Silky Essence)能快速保濕。

4. 別讓自然風乾
沐浴後趕快吸乾多餘水滴,別讓皮膚自然風乾,因為自然風乾的過程中,會帶走更多皮膚的水份,造成皮膚缺水,所以,最好的方法是在洗澡之後,以柔軟毛巾輕輕抹乾,然後塗上含海藻醣,水解蠶絲蛋白潤膚精華露(Total Body Silky Essence)能快速保濕,並能同時形成一層特殊保護膜,防止水份流失,加強修護力對提升皮膚耐受力非常重要。

5. 別為身體袪死皮
很多人認為替身體磨砂,袪死皮可以令肌膚更柔滑,塗上潤膚產品更吸收,可惜現實卻剛剛相反,如使用:絲爪絡、磨砂等身體脫屑產品,均會破壞皮膚鎖水屏障(水潤三角),削弱皮膚耐受力,加速皮膚變薄、變粗糙、乾燥及老化。質地粗糙毛巾也應避免使用磨擦身體,使用柔軟浴巾吸乾身體水份為佳。

更多文章:3招急救肌膚 活力亮白過佳節

6. 沐浴後塗搽潤膚霜
沐浴後塗搽潤膚霜,要注意不能在皮膚還濕答答的時候就開始塗抹,因為那又會把原本濃度合宜的乳霜稀釋掉,而且水份子也會妨礙皮膚吸收有效成份。

建議使用護膚霜(La Femme Body Lotion)穩定皮膚水潤度
增加皮膚耐受力和水潤度,沐浴後,先塗上含海藻醣、水解蠶絲蛋白潤膚精華露(Total Body Silky Essence)然後再塗含大豆異黃酮成份的美體護膚霜(La Femme Body Lotion),能促進皮膚代謝,穩定皮膚水潤度,不但可消除缺水脫皮現象,而且對提升皮膚厚度和密度,加強耐受力起著重要作用,每日塗搽更可改善渾身肌膚持久嫩滑水潤。

下個星期我會繼續同各位讀者講解如何提升身體皮膚耐受力,提高皮膚屏障的厚度、密度,記得留意下個星期的文章。

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

相關文章

【媽媽美肌教室】新年護膚保養攻略 提升皮膚耐受性(二)

【媽媽美肌教室】「爛面」印多到嚇親人!?教主妙法 對抗「暗瘡印」無難度!

【媽媽美肌教室】新年食到爆曬瘡?三招擊退暗瘡方法 重拾無瑕肌

緊貼新冠肺炎最新相關資訊