母乳無疑是寶寶最天然最理想的營養來源，但媽媽們可能因為各種原因未能提供母乳餵哺，需要為寶寶揀選配方奶粉。可是市面上奶粉品牌和種類眾多，究竟該如何替寶寶選出最有營養的奶粉？小編早前進行了街訪，訪問重返職場的媽媽們對於選擇奶粉的標準，結果發現大家都對其一知半解，因此請來澳洲註冊營養師陳曼婷Ariel分享選奶粉心得！
配方奶粉愈接近母乳愈好
每個爸媽都想給寶寶最好，選擇配方奶粉的準則都是一樣，務求給寶寶最高的營養價值。澳洲註冊營養師陳曼婷Ariel認為選擇配方奶粉首要的大前提是配方愈接近母乳越好，由於母乳對於嬰兒有強大的保護力，母乳中含有種類豐富的生物活性成分，如母乳低聚糖HMO、免疫球蛋白、脂質、乳糖等，對於嬰兒生長發育有著多種保護作用，與嬰兒腸道菌群和免疫功能的發展息息相關。
至於怎樣揀選接近母乳的配方奶粉，營養師建議爸媽要從成分著手，其中兩大元素包括純正 A2 β-酪蛋白及高含量母乳低聚糖HMO都是極為重要。
純正 A2 β-酪蛋白 鞏固腸道健康
營養師指出A2 β-酪蛋白是自然源生的蛋白質，與母乳中的 β酪蛋白為同型，因此配方奶粉若僅含純正 A2 型β-酪蛋白，而不含刺激的A1型蛋白的話，會有三大好處。首先可以令寶寶更容易吸收，有助鞏固腸道健康，還能夠改善寶寶的認知表現及提升免疫力。
其次可以減少寶寶的腸胃不適，由於A2 β-酪蛋白的消化過程貼近媽媽授乳分泌中的酪蛋白，消化過程中不會釋放出BCM-7這種會引起消化系統炎症的不良蛋白分子，可減少寶寶消化不良或腹脹的情況，有效改善與牛奶相關的腸胃道症狀，因此特別適合腸胃敏感的孩子。
此外，有臨床研究顯示飲用僅含A2型 β-酪蛋白的配方奶，能有效提高對於人體免疫非常重要的「自護因子」—穀胱甘肽GSH的水平，這對幼兒免疫力有著正面的影響。
高含量HMO 提升自身免疫力
另外構成接近母乳成分的一大重要元素，就是高含量母乳低聚糖HMO。營養師指出，母乳低聚糖HMO是僅次於乳糖和脂質的第三大固體成分，有助提高寶寶腸道健康和免疫力。臨床驗證母乳低聚糖HMO可促進益生菌生長，同時抑制有害菌在腸道繁殖，而健康的腸道菌群可以促進腸道蠕動，提升寶寶的吸收和消化能力，便便時就會更輕鬆，減低腸道感染的機會。
初生嬰兒出世時會從媽媽身體獲得抗體對抗外來病菌，但隨著成長抗體會慢慢消失，寶寶在出生數個月後需要建立自身免疫能力。而研究指出 HMO母乳低聚糖有助提升寶寶自身免疫力。由於嬰兒腸道裡擁有大量免疫細胞，所以當有高含量HMO支持腸道屏障，有助阻隔病原體，減少感染病菌。
純淨a2「奶源」奶粉質素有保證
在揀選配方奶粉時，不少爸媽只會留意罐身標示的產地作為重要的標準，但其實奶粉的產地只是將鮮奶加工製成奶粉的地方，並不等於奶源地。作為精明爸媽，確保奶源是安全可靠才是關鍵！奶源是配方奶的基底，也是奠定品質的重要元素。營養師指最好選純淨的a2奶源，因為A2純種乳牛提供的奶源中只含有A2 β-酪蛋白，如上述所說，它比其他奶源的牛奶更容易被消化和吸收，全面照顧寶寶的腸道健康。
營養師推薦a2 Genesis HMO奶粉：2大黃金元素親和母乳
a2 Genesis HMO奶粉正正有齊以上的元素，產品源自於紐西蘭a2®源乳，僅含A2型蛋白質及6大超群HMO親和母乳，延續母源自護力。此外更提供自護益生元GOS及240億活性益生菌，在抑制有害菌的同時促進有益菌，長效維穩自護屏障，滿足寶寶成長所需的全面營養！
紐西蘭a2源乳 品質嚴格監控確保奶源零A1蛋白
a2®品牌對奶源嚴格篩選，源自新西蘭黄金奶源帶，利用專利DNA檢測技術去篩選每一頭珍貴的A2乳牛，確保牛群100%只有A2型基因，這樣才能確保生成的奶源都是純A2型奶源，防止被A1型蛋白質混入。寶寶飲用含純正 A2 β-酪蛋白的配方奶粉，就更容易消化和吸收，減少脹氣、哭鬧等消化不適，讓爸媽們更安心。
6大母乳低聚糖HMOs 更精準貼近母乳結構
a2 Genesis HMO奶粉含有6大超群含量HMOs，其中母乳中含量最高的HMO類型2'-FL全系列高配添加，有助支持寶寶的免疫力。高含量HMOs共同創造96倍自護乳黃金，經科學實證能有效促進有益菌生長，平衡腸胃微生態，正向調節自護系統，促進寶寶大腦發育。此外，a2 Genesis HMO系列還添加240億益生菌與自護益生元GOS，即是低聚半乳糖，幫助寶寶建立健康的腸道微生態，進一步提升消化功能和自護能力。
5大零添加及全乳糖配方 支持寶寶健康成長
要全面守護小朋友的健康，營養師提醒爸媽可留意配方奶粉是否無添加。在奶粉的生產過程中，減少人工合成或加工，奶粉的營養就更易被身體吸收，亦可減低身體因化學物或添加劑引起的敏感，對寶寶的健康和發育更好。a2 Genesis HMO奶粉是5大零添加，無香精、色素、防腐劑、棕櫚油或人工生長激素，而且採用全乳糖純天然配方，奶粉中不含有蔗糖、香精等添加糖。100%純提取天然牛乳，保留自然奶香味，寶寶會更容易接受。
每個爸媽都期望寶寶能夠得到全面照顧，為他們的健康成長把關！a2®品牌明白父母的需要，永遠把質量放在首位，而a2 Genesis HMO奶粉採用優質的紐西蘭a2®源乳，提供100%純正A2蛋白質、6大母乳低聚糖HMOs、240億益生菌及自護益生元GOS，滿足寶寶成長所需的全面營養素，延續母源自護力，全方位守護他們的健康，為爸媽提供一個安心的選擇！
世界衛生組織建議，嬰兒首6個月應純母乳餵哺，本資料只供參考，並非鼓勵以奶粉取代母乳，使用嬰兒配方奶粉前，請諮詢醫護人員意見。
