部份參與賭博人士會先觀察和作一些假設，嘗試「捉路」。但是過程中可能偏向只看到支持自己假設的片段，容易忽略其他因素或失敗輸錢的經驗，從而漸漸對自己懂得「捉路」的想法變得深信不疑，掉進賭博的漩渦當中。
迷思形成及賭博歷程
阿發去年因賭博問題跟太太離婚後，便到戒賭中心尋求協助，處理賭博問題。過往，阿發一直沒有賭博的習慣，因為他覺得賭博是浪費時間的活動。直至六年前，他認識了一位朋友，他透過賭波贏取很多金錢，不用受工作綑綁，過著優閒的生活，反觀自己每天從事刻板、長時間而無意義的工作。因此，他對這位朋友的生活感到非常羨慕，希望自己也可以從賭博中得到金錢，換取自由時間，做自己想做的事情，例如投入興趣活動、用更多時間陪伴家人、每天享受更多休息時間等，於是他開始了「賭波生涯」。
最初阿發觀察那些成功捉路而贏錢的朋友，從他們的經驗中揣摩學習，綜合朋友的訊息和球隊往績，決定投注策略。及後他逐漸嘗試自行捉路，並在腦海中模擬落注，從而觀察自己捉路的準確程度，如結果理想便正式下注。過程中的贏錢經驗令他對賭博愈來愈有信心，亦深信「賭博有路捉」，並能成功贏錢。
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賭博迷思影響
這信念令他愈賭愈多，更從一些贏錢的經驗中得出進一步的結論，若依據所訂下的目標進行賭博，便能贏錢離場，目標可以是贏取特定的金額或依據特定賭博方式。可是每一鋪均是隨機和獨立的狀況，也沒有所謂平均出現的理論。阿發的賭博絕大部分情況並不如預期的結果，最終不但未能夠贏錢。他還對賭博愈來愈失控，結果欠債纍纍。
賭博令阿發經濟及生活上經歷沉重壓力，甚至使他失去自置物業，最後破產收場。除了經濟問題，賭博還為阿發帶來婚姻警號和家庭破裂。太太對阿發的賭博行為一直表達不滿，阿發受賭博問題影響而無法正視太太的需要，夫婦感情每況愈下。太太選擇提出離婚，阿發明白夫婦關係已無法修補，最終接受離婚，希望不再連累太太及子女。
治療與改變
阿發因自覺賭博失控前來求助，輔導員協助阿發仔細探討賭博過程中，情緒的轉變及背後的原因，他留意到自己經常因未能成功「捉路」而感到非常憤怒，繼而忘記原定自我約束的賭博計劃，最終輸掉所有金錢。每遇這種情況，他都感到懊惱。輔導員透過靜觀治療，讓阿發提升對自我的覺察力，從而加強自我控制賭博的能力。經過一番努力，阿發已減少賭波，控制注碼，經濟亦逐漸有所改善。
如果你或你身邊的人或家庭正受賭博問題的困擾，欲進一步了解戒賭輔導服務，歡迎瀏覽東華三院平和坊的網頁，或致電28274321與當值輔導員聯絡。
