2022-02-17

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【跟住小編做媽咪】孕媽產檢防疫Look!唔去醫院都可以預約分娩【附教學】

最近疫情嚴峻,每日望住確診數字狂升,孕媽媽嘅擔心同不安都跟住無限放大。當然大家都盡量少出街,保護自己同BB,但有時出入醫院做產檢真係無法避免……

好似我咁,嚟到依家懷孕35周,產檢開始越嚟越密,公立醫院、健康院、診所又係高危地方,唔去檢查又唔得😫唯有就喺衣着裝束方面好好保護自己。以下係少少分享,希望幫到大家手:

1. 紮起頭髮,戴Cap帽
長頭髮嘅媽媽可以紮起馬尾,然後戴帽,盡量減少頭髮外露嘅部分。

2. 貼面口罩
比起戴2個口罩,我覺得直接戴一個貼面嘅會方便啲,所以會戴呢種立體嘅!記得放多一兩個後備嘅,離開醫院就即刻換過個口罩。

3. 輕便衣物
服裝上以輕便為主,我多數會着件Hoodie,然後配條貼身Leggings/長褲,唔會着長連身裙。分上下身一嚟方便拎起件衫畀醫生檢查,二嚟冇咁易揩嚟揩去,癡咗啲細菌上身!

另外,外套上我都會着輕身啲嘅,如果有薄身防水風褸會更好呀(不過大肚之後,我嗰件唔啱着了🤣),原因都係方便消毒同清洗呀!

4. 飾物全走!
平時習慣出街都會戴錶、戒指、耳環,但去產檢都係不了!廢事消毒多一樣嘢!

5. 布Totebag
一袋過裝晒啲嘢,我會用啲方便洗嘅布袋,返到屋企就煩少樣!

做完產檢就唔好周圍去,盡快返屋企啦!返到之後我會即刻沖涼洗頭,洗晒着過嘅衣物同袋,仲會消毒晒着去嘅鞋同袋入面所有物品。

避免去醫院 在家也能預約分娩教學!

另外,對於剛發現懷孕嘅媽媽,一般嚟講要去公立醫院預約分娩同埋Book產檢!但其實唔一定要親自去醫院,用HA Go APP就可以喺屋企都搞掂,避免出入醫院

1 下載HA Go及智方便APP
先下載HA Go APP及智方便APP,再登記帳戶
(如果本身已有智方便APP,就唔使重新下載)

2 以智方便APP啟動帳戶
登記帳戶後,可以揀用智方便APP啟動HA Go帳戶
之後畫面會直接跳去智方便,撳番確認連結帳戶就okay

3 預約產科新症
Click預約通->遞交預約->為自己預約
選擇專科及醫院
揀產科 - Obstetrics (產前檢查)
揀醫院 (應該都係揀番距離屋企最近嘅醫院)

 

4 上載及填寫所需資料及文件
跟住指示,上載住址證明、懷孕證明等,然後確認

5 完成!等候出產檢日期
之後APP內就會顯示預約嘅日期,根據經驗應該大概5個工作天內就可以收到

希望以上資訊幫到大家,祝疫情之下,媽媽健健康康, BB可以平平安安出世!
大家要好好保護自己,同時亦要盡量保持輕鬆心情,先至可以生個開心BB:)

BK小編Salome 上

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