Ashleigh Wright Haslinger:"有天跟好朋友閒談時,開始談到我們人生中最有自信心的日子。
這令我不禁回想一下自己的過去,我曾經都有著一些對自己 body image 的懷疑。在成長過程中,都有感到自我意識,感到缺乏安全感。我希望這些事沒有發生過,也討厭去承認,但不幸地,就算現在作為一個成年人,每天都在不安全感中,掙扎著生活。
當我有了女兒,我知道我需要盡所有力量,去培育出一個有自信心,自我肯定的女性,而不會感到我所感的。我看了很多,關於在女兒面前不應做或說的事,希望可以令女兒成長中,建立自信和內在安全感。
我有一個很棒的媽媽,永遠會令我感到重要、有價值,一直不辭勞苦,在我人生中給我信心,而我卻仍然變得如此的缺乏安全感。
有人說,我之所以如此缺乏安全感,是源於被遺棄的經驗,或者是青少年時候,嘗試在世界中找到自己的位置。不過,就算爸爸離開我之前,我的童年都很正常,但我已經開始對自己外表作出批判,對自己的人生有懷疑,覺得自己很沒用。
這些不安全感從何而來?我要如何避免女兒也出現同樣問題呢?
我的人生缺乏安全感,而女兒已經漸漸長大,可以看到媽媽的我,作為一個女人如何看待自己。她會看到我站在鏡子前,如何面對自己的身體。她不會聽到我說希望自己瘦一點、頭髮多一點或者皮膚美一點,也不會問我為何病了,仍然堅持運動。
但她都知道,我對自己失望、會給自己分析,或者為自己找缺點的時候,我會在她面前說起在家庭中的角色、工作上的目標,和未能圓的夢。我知道就算我對她說什麼、如何讚美她,怎樣為她建立信心也好,我自己作為她的一個榜樣,比以上這一切行動,都來得更有力。
我了解到,我不能在女兒面前隱藏所有事。她今年將到十歲,開始好奇自己的人生角色。我嘗試把她培育成一個充滿信心的女性,就算她和我完全不一樣。給她自信心和安全感,對我而言是非常重要的事。
這個艱難和掙扎是真實的,作為一個家長,要做個好榜樣殊不容易,我先要面對自己的問題:缺乏安全感。坦白說,我仍然每晚睡前祈禱,希望有天醒來時,會感覺好些。"