沒有人天生會當父母，即使坊間流傳數以萬計的親子教養守則，當想學習時就會發現許多觀點是互相衝突和自相矛盾的，令爸媽困惑不已，無所適從。其實每個孩子的性格不一、家庭背景和相處模式亦不一樣，沒有一條教養守則是適合所有家庭的，爸媽毋需過於依賴權威，反而可以透過與孩子的日夜相處，慢慢摸索出一套適合親子之間的教養模式。以下5個黃金教養守則，爸媽可以適當參考！
1. 每天花時間陪孩子
在教育孩子的道路上，陪伴比甚麼都重要。爸媽可以給予每個孩子一段屬於他個人的陪伴時間，關掉手機，將所有的注意力都放在孩子身上，讓孩子作主選擇他想做的事或聊天，即使什麼也不做亦可以，爸媽和孩子可以輪流決定。但要注意的是，如果有多於一個孩子，應盡量讓每個孩子都有不同且專屬於自己的陪伴活動或方式，孩子之間不會互相比較，彼此干涉。除此之外，家長要緊記陪伴的目的是與孩子建立連結，唯有讓孩子感覺父母是基於愛與關心，他們才會心甘情願接受糾正及教誨。
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2. 時刻保持冷靜
不論孩子是考試成績欠佳、亂發脾氣，還是不肯好好吃飯，父母都請切記保持冷靜。開口之前，一定要克制住情緒，先冷靜下來，切勿被情緒主導或控制。當牽涉到自己的孩子時，每件事都像十萬火急、人命關天般極度重要，但其實事後回想都是小事，幾乎沒有一件事值得大呼小叫、火冒三丈，所以父母在發脾氣前可以先提醒醒自己深呼吸，或暫時離開現場，當完全平靜之後再回來面對。
3. 孩子也需要宣洩情緒
「閉嘴！」、「不要吵！」、「不准哭！」，是很多父母面對孩子哭鬧時的第一反應，但其實這是不對的。身為父母，應該讓孩子明白憤怒、生氣、傷心等負面情緒是可以被接受的情緒表現，而父母的責任就是讓他們感到安心、安全及被接納，讓孩子可以自由地在父母的懷抱中哭泣。
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4. 避免對峙
傳統教育中的父母，都會認為自己是發號施令的一方，孩子只需要聽話、遵從，但現實並非如此。為了證明自己才是老大的親子對峙，永遠是雙輸的局面。如果孩子不餓、不想吃飯，就相信他們說的是實話，不要為了證明自己父母的權威而強迫孩子吃飯。
5.不要莫名地反擊、處罰孩子
父母是孩子最親近的人，即使問題不在父母身上，孩子還是會不自覺將自己的情緒發洩在爸媽身上，對著父母耍賴哭泣、無理取鬧。這時爸媽應該要學懂分辨，這是孩子在表達不安、不知所措的一種方式，而不要將其視為對父母個人不滿的攻擊，更不要因此而反擊、處罰孩子。給孩子時間和機會，試著引導孩子，將他們生氣或傷心沮喪的原因說出來，表現出同理心，教導他們正確面對與處理事情的方式。
文章來源：Hello醫師
