2022-12-26

5.9K

【教育方程式】父母必學10個方法培育堅毅孩子 不吝嗇表達情感都有用?

堅強、有韌力的意思就是面對困難和逆境時,可以勇敢面對,快速復原。這些無疑是世界上成功人士的特質,而當一個軍人也絕對需要擁有這些特點,才可以勝任艱巨的工作。前美國海軍三棲特戰隊(簡稱SEALs,海豹部隊)隊員 Eric Greitens分享一些培育堅強子女的心得,透過以下10個技巧令孩子們建立堅強的心智。

1. 建立一個良好榜樣

與任何自我改進的計劃一樣,要增強堅毅需要決心。家長如果想啟發子女,身教就加倍重要。正如 Ralph Waldo Emerson 所言:「你是怎樣的一個人比你說的話,對你的子女來說更加重要和有力。」若果子女們看到家長每跌倒,總會馬上爬起來,他們就會直覺地學習。

2. 負責任

責任所指的是,人生中所有你能夠控制的事情的責任。先要明白的是,世界上總有些事情是你不能控制的。家長應及早教育孩子,不要推卸責任或找藉口,而是學會為自己的行為負責任。

更多文章:【教育方程式】聖誕節同小朋友做咩好?3個方法與孩子共建美好聖誕回憶!

3. 樂於助人

除了要正面去影響這個世界之外,為別人服務強調的是:生活不僅僅是一個人,這個想法有助提高機智和同理心。當孩子明白自己可以為別人付出後,會了解到原來自己有能力去改變世界,可以令世界變得更美好。

4. 學習每天感恩

這是很多成功人士都有的一個習慣。向他人表達感激之情可以提高你作為領導者的表現,也有助建立一個懂得感恩的思維。事實上,在你運氣最差的日子,你的生活也可能比世界上大多數人都好得多。

5.自己解決問題

這當然不是意味著什麼事情都不做,由得別人,尤其是自己的孩子陷入困境。然而,學習如何解決問題,不只把問題解決了,還可以從過程中可以汲取經驗和知識,得益比想像中更多。

因此家長可以讓孩子明白到,父母就在身邊,他們可以在需要時尋求協助,但同時也要給他們機會去面對和學習解決自己的問題。

更多文章:【教育方程式】小朋友欠獨立過於依賴?爸媽必學4招破解兒童依賴心理

6. 從錯誤中學習

有時候,犯錯並承擔結果可能反而是一件好事。很多時小時候犯的錯誤比起長大後搞砸事情產生的長期影響要小,所以最好在年輕時就學會從小錯誤中吸取教訓。

讓子女們從自己造成的結果中學習的好處是,可以讓他們知道很多時,事情並非如想像般糟糕,可能第一眼令人嚇怕,但好事往往會陸續出現,情況會慢慢轉好。

7. 包容失敗

雖然是陳腔濫調,但失敗乃成功之母,總是擔心失敗就難以獲得成功。在失敗中,孩子可以學習如何面對逆境和恐懼,他們會慢慢學會調整自己,然後再作嘗試,下次就會做得更好。

8. 鼓勵冒險

冒險和失敗,經常連在一起。害怕失敗的人,永遠不能獲得更大的成功。但如果想成為一個全新的人,就要勇於嘗試一些從沒做過的事情。

更多文章:【教育方程式】爸媽必學4個技巧養成子女做家務習慣 鼓勵量力而為好重要!

9.需要時維護權威

Greitens是為希望提高孩子適應能力的父母而寫的,但這同樣適用於其他有一定權威情況,如作為老闆、教練或導師。因為並不是所有風險都值得去冒,有時都需要一個更有經驗和權威的人來指引我們。

10. 表達愛

堅毅的人明白,人與人的關係依靠愛和關懷,而加強關係最好的方法去,就是不吝嗇地向所愛的人表達情感。經常這樣做,除了可以令所愛的人安心之外,也可以提醒自己身邊的親友是多麼重要。

Source: Want to Raise Resilient Kids? A Navy SEAL Says Always Do This


相關文章

【港識教養】夏洛特公主喬治王子氣質穩重 全因父母嚴守一個「家規」

【港識教養】小朋友無自信、專注力不足或是玩得不夠!小學校長:讓孩子「玩」出能力

【教育方程式】管教小朋友不能靠吼罵!爸媽必學5招令百厭星乖乖聽話

【家長必睇】5步驟助幼兒上學前 學會獨立和自理能力

緊貼新冠肺炎最新相關資訊