2017-03-21

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【教養】最強武器「選擇權」

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作為全職媽媽,每天從早到晚都要和孩子一起,面對孩子的情緒波動頻率是極高的。因此我裝備了很多武器去讓自己平安地渡過每一天。這些武器都是以便應付孩子「發脾氣」和「不聽話」的不時之需。

 

當中以「選擇權」最為見效。

 

何謂「選擇權」?就是讓孩子有選擇自己想做的事情的權利。給予孩子選擇權,通常都能避免不必要的爭吵。

 

其實孩子會出現「不聽話」的狀況,大多數是因為大人沒有給孩子任何選擇。孩子覺得不受尊重,自然就會不聽話。試想你正在工作時,突然有同事走過來說:「你過來吃飯!」你真的會立刻放下手頭上的工作跟同事去吃飯嗎?尊重人的話都會問一聲:「你做完工作了嗎?方便時可以過來一起吃飯啊。」如此簡單的人與人的相處之道,不知為何家長們都很輕易忘記套用在孩子身上。

 

那麼如何套用在孩子身上呢?首先記得以下幾點:

1. 只能給予兩個選擇。不是A就是B的狀態。

2. 兩個選擇的結果都是能夠讓大家接受的結果。

3. 如果孩子不論是A或B都不選的話,就會有第三個選擇,C。這個選擇是讓家長幫孩子選。

 

用我家孩子來舉例說:

情境 — 趕時間要出門口,但哥哥遲遲不願意離開家。

 

我會跟他說:「你可以選擇先穿鞋子然後在車裡等妹妹(A),或是妹妹先穿鞋子然後在車裡等你(B)。」兩個選擇都會引導哥哥穿鞋子和上車,也是我接受的結果。心情好的話還會選,但如果心情不好就會扮聽不到。這時候我會跟哥哥說:「那就是你選擇讓媽媽幫你選吧 (C)。好啦,妹妹先穿鞋子然後在車裡等吧。」通常哥哥都會想一想,然後快快去穿鞋子出門口,因為他喜歡做事比妹妹快。

 

以下是幾個我想分享的小Tips,這幾點都讓我更容易應用「選擇權」。

1. 預留時間讓孩子準備做你希望她做的事,不要以為孩子會立刻聽話。

2. 預想一些經常會出現的狀況,譬如不肯換衣服,不肯耐心等候食物,不肯離開遊樂場之類的情境。每一樣都想定給予什麼選擇。當發生狀況的時候,就拿出來試。

3. 從「可不可以」開始。剛開始時我會訓練自己每次叫孩子做事都加一句「可不可以」。

譬如叫他洗手吃飯:

我:「哥哥你可不可以先洗手,然後吃飯啊?」

哥哥:「我還在工作啊。」(蒙特梭利教會了他把自己做的事情都稱為工作)

我:「那麼你可以做完這個工作後去洗手嗎?」

哥哥:「好的。」(工作可能是10分鐘以上,但我都會等。)

哥哥聽見我問他的意願,覺得自己被尊重。大多數時間都不會刁難我。

 

這個「選擇權」甚至對20個月大的妹妹都非常見效。雖然妹妹未能夠用語言表達,但她完全明白我們的對話。第一次叫她洗手,她可能不願意。跟她說媽媽會等一會再回來看看你是否準備好,通常第二次都會自動自覺去洗手。

 

看似簡單吧?應用可不簡單啊~ 要學會運用選擇權是需要點時間和練習的。習慣了便會慶幸自己修煉成一身好武功!自從我會運用這個武器,孩子們的「發脾氣」和「不聽話」的情況都減少了很多。

 

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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