2020-12-24

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【幼兒牙齒】剪碎食物方便孩子進食原來有弊處?

正所謂「養兒一百歲,長憂九十九」,但原來對小朋友關懷備至,飲食精細,帶來的弊處可能是你想像不到的?

孩子是父母的心頭肉,父母希望把最好的給子女,把他們照顧得妥妥當當。但原來一些生活中的瑣事,對小朋友的成長也有著影響。就好像小朋友偏食,不及早糾正,偏食的習慣將伴隨小朋友的一生。亦有家長為了方便子女進食,會把食物剪碎,令他們不必咀嚼太多便可吞下食物。然而,一個貼心舉動,原來對小朋友而言是弊多於利。

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小朋友其實在兩歲開始就可進食大部分蔬菜,一些質地較軟身的食物例如豆腐、麵包等,進食時不需要刻意剪碎。咀嚼食物的過程中,嘴唇、舌頭、下顎骨等肌肉均需要協調,是小朋友身體發展成長的必經階段。通過訓練口腔及面部肌肉,也可有助小朋友的語音發展。

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至於對牙齒的影響,在換牙期仍吃剪碎的食物,有機會令乳齒滯留。其實在孩子換牙階段可以讓孩子多吃一些耐嚼、較硬的食物,例如芹菜、花生、蘋果、甘蔗等。通過咀嚼的動作,可以幫助刺激恆齒的生長發育,並促進乳齒自然脫落。如果乳齒遲遲不掉落,容易造成恆齒從乳齒的內側長出,形成「雙層牙」,到時候就要由牙醫把乳齒拔掉。

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提提你 - 你有權按自身需要選擇不同的牙科醫生,建議你參閱已上載於香港牙醫管理委員會的官方網頁上的註冊牙醫名單作出最符合你個人需要的選擇。以上內容旨在向你簡單介紹相關牙科程序的性質及影響,讓你在選擇牙醫及相關治療方法的時候能夠作出知情的決定。所有治療方法均有利有弊,關鍵是你必須對不同治療方法及程序有基本認識及了解相關風險。同時,以上內容不代表任何牙醫或牙科機構的專業意見或觀點,為你的健康著想,請向你的家庭牙醫尋求正式醫療意見。

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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