2020-04-29

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【幼兒親子玩樂站】本體覺運動

學校及Playgroup停課期間,全港親子天天留在家中以保平安。大一點的孩子可以做工作紙、看圖書,但對於初生以至3歲的寶寶,可以如何安排活動,讓他們每天「放電」之餘,又能寓學習於玩樂?

爸爸媽媽不用愁!香港保護兒童會「親職起步走[email protected]—0-3歲家長支援及親職教育計劃」誠意呈獻,由4月6日起,逢星期一至五連續每天播出「抗疫BABY—親子玩樂站」親子玩樂教學影片系列,由本會轄下嬰兒園的園長及資深專業幼兒工作員精心編制,每天一個適合不同月齡幼兒遊玩的親子遊戲,照顧幼兒五感、認知、創意、好奇心、大小肌肉等的全面發展,讓寶寶從小事物探索大世界!想在家也可為寶寶提供嬰兒園級數的專業玩樂教學,就來跟我們每天玩一個遊戲吧!

Day 18:本體覺運動
今日的主題是「本體感覺」,本體覺負責感應肌肉的收縮或放鬆,今天的遊戲會讓寶寶學習和探索不同的身體位置、力量及方向,有助促成動作控制及動作計劃的能力。

0-6個月
主題: 愛的抱抱
目的: 建立自我身體概念
材料: 大毛巾或薄被
玩法: 用大毛巾或薄被包裹幼兒全身,再抱起幼兒,用力時鬆時緊,讓幼兒的肌肉和關節感受到輕微的壓力。

7-12個月
主題: 左枰右枰
目的: 學習力道控制
材料: 三個膠樽
玩法: 讓幼兒坐在地墊或高椅子上,分別把空置、裝了一半水和裝滿水的膠樽放到幼兒面前,請他拿起來。

13-18個月
主題: 紙盒層層疊
目的: 提升手眼協調、增強肌肉耐力
材料: 小球、繩索、紙盒數個
玩法: 首先與幼兒一起疊高紙盒,然後在紙盒上懸掛一個小球,請幼兒用手撥打小球以擊倒紙盒。亦可請幼兒用腳踢懸掛的小球。

19-24個月
主題: 小小障礙賽
目的: 加強空間感控制、刺激前庭平衡
材料: 大咕?、數個大玩具
玩法: 家長可以先運用數件大型玩具設計成路障,然後讓幼兒抱著大咕?,慢慢繞過地上的障礙物,行至終點。幼兒掌握基本技巧後,可以更換較細的玩具作為障礙物,或者讓幼兒抱著較重的物品,以增加遊戲的難度。

25-30個月
主題: 袋鼠跳袋
目的: 學習調整跳的力度
材料: 跳袋
玩法: 家長可與幼兒一起進跳袋內,讓小朋友扮演小袋鼠,而家長則扮演袋鼠爸媽。雙手握著袋的兩邊,一起在家中四周跳動。當小朋友熟習後,更可與父母分開,自己手持跳袋,跳到屋內的不同地方。

31-36個月
主題: 忍者忍者跳
目的: 刺激本體感覺、發展前庭平衡
材料: 拖鞋或報紙、膠盒
玩法: 家長可用拖鞋,或用報紙捲成條狀,放在地上成一條直線,讓幼兒跳過此線。亦可在幼兒前方擺放一級的物件,例如膠盒,讓幼兒向前和向上跳。遊戲起初家長可能要加以雙手協助,慢慢變成單手,最後不用幫助便完成。

只要幾件在家中也很容易找到的小法寶,就能有助建立寶寶的全身肌力、身體平衡感和協調能力,家長們也一起嘗試這些簡單的遊戲吧!


香港保護兒童會新航筲箕灣日託嬰兒園

香港保護兒童會嬰兒園的服務對象為0-2歲幼兒及家長,提供日間照顧及教育服務,亦關顧小朋友的成長發展。


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這段時間因為傳染病肆虐、停課停學的關係,致令幼兒不少學習及遊玩的機會被剝削。而大部分家長都選擇與孩子留守家中,以保護自身安全。

0-3歲的階段為嬰幼兒發展的黃金期,足夠的刺激和探索能更有效地促進嬰幼兒的成長及發展,故此持續學習探索對他們來說是十分重要。

有見及此,本會策劃此計劃期望讓家長在這段期間,每天與幼兒一起在家活動,促進發展、減輕家長照顧壓力,免卻嬰幼兒養成依賴電子屏幕產品學習之習慣。

家長可按此填表以索取免費親子玩樂遊戲包

**每位家長只可登記一次,送完即止。**

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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