兒科專科醫生話你知：營養好啲，體重多啲，抵抗力都好啲

爸媽不想BB生病，一來BB不懂表達哪裡不適，病在兒身痛在爸媽心；二來醫生大多不建議BB吃藥，等他們自然康復，爸媽看在眼裡加倍著急。兒科專科醫生鄧秀碩指出，BB於1歲前的抵抗力較弱，爸媽要加倍留意。

1歲前抵抗力較弱
BB出生後，爸媽忙於照顧起居飲食，同時亦生怕BB生病不適。小朋友年紀小不懂表達，一旦感冒發燒，只會不停哭鬧，爸媽看在眼裏，實在心痛。兒科專科醫生鄧秀碩表示，BB在1歲前抵抗力較弱，皆因免疫系統仍處於發展階段，「抵抗力雖然無從量化，但以經驗所見，與體重和年紀有關，即營養好一點，體重多一點，相對較強壯；年紀大些，抵抗力又會好些。」

有說出生後6個月的BB沒那麼易生病，因BB體內有媽媽的抗體。「這又未必，需視乎媽媽有否接觸某類型的病毒。如果媽媽沒有接觸過，BB不會有抗體，同樣地，母乳內亦未必有該種病毒的抗體。」

醫生處方藥物只具紓緩作用
經常聽爸媽講，BB生病去看醫生，即使醫生不建議食藥，但回家卻有藥吃，這是甚麼一回事？鄧秀碩醫生指出，美國食品藥品監督管理局FDA不建議2歲以下服用任何藥物；香港法例也不建議售賣藥物給6歲以下兒童，除非由醫生處方。

「醫生給BB的藥物通常用作紓緩病徵如發燒、鼻水等，好等BB感覺上舒服一些，尤其減少高燒對BB胃口及精神的影響。」換言之，BB仍得靠自己仍在發展的免疫力抵抗病毒。「抵抗力因人而異，因此痊癒速度有快有慢，無論有否服用『藥物』，一般來說病徵會在3-5日內消失。」

均衡營養增強抵抗力
既然BB生病不可以用藥醫治，那麼要做好預防措施，保護BB健康，鄧秀碩醫生建議，可以從均衡營養入手：「母乳內有乳鐵蛋白，配合其他營養素，可以強壯BB身體。現時某些牌子的奶粉都含有乳鐵蛋白，還會添加多種維他命、微量元素等，對提升BB抵抗力都有幫助。」

鄧秀碩醫生認為，香港BB的免疫力不差，「由疾病引致死亡的比率偏低，但反覆感染病毒的比率高企。」他建議爸媽少帶BB去人多擠逼的地方，多進行戶外活動，曬曬太陽及吸收新鮮空氣，3歲之後才返學。

▲兒科專科醫生鄧秀碩