孩子還長出牙齒,可以嘗試給他吃固體食物 (不止於果泥) 嗎?這樣做,安全嗎?
專家的答案:絕對可以。
當嬰兒開始有興趣時,就可以給他們吃固體食物了—大約是4至6個月大左右。
加拿大兒科協會說,嬰兒的首6個月間,可以從母乳中汲取所有需要的營養,而大部份的孩子到這個年紀,都準備好吃固體食物。
孩子有興趣吃固體食物的徵象,包括會密切注視你吃食物的動作,或者當你吃飯時,會倚向你身旁,甚至想抓你的匙羹。
最先長出的牙齒,是門牙,作用都在於撕斷食物,然後會用牙肉來 “咀嚼” 食物。
不少固體食物,都適合未長出牙齒的孩子吃的,可以先從蔬菜、水果或者蛋白質食物開始。
可以餵吃果泥,或者用匙羹壓碎食物,確保嬰兒可以安全地吞下。之後,可以嘗試一小片的食物,不過要避免部份食物,如葡萄或者熱狗,它們的形狀會構成窒息風險。
Source: Is it safe to introduce solids before a baby’s teeth come in?