2016-11-24

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如何決定孩子使用電子器材的時間

如何決定孩子使用電子器材的時間

兒科醫生剛剛發表了新的指引,兒童使用電子器材的時間,反映它們在家庭生活中的新角色。

而指引說,時間都取決於父母有否和孩子們分享電子器材的使用,有多監管他們使用,或者是否在長途航機上而孩子感到不適,還有他們是否在觀看良好質素的內容,孩子是否比較獨立,是否比較聽話等多種因素和處境。

因此,指引說的是,父母有更多工夫要做了。

現在,電子器材已經是無可避免,上一代的家長都不用煩惱這個問題。

有兒童手機應用程式的製作人說:"兒童有不少媒體選擇,對父母來說,是很有挑戰性,要選擇什麼對家庭是適合的。最新指引把過去十年的現象和改變,都參考在內。"

父母需要逐步處理,考慮孩子的需要,和孩子討論,例如網絡安全,如何做個好網民等。

如何決定孩子使用電子器材的時間

對太年幼的孩子,如五歲以下,相信作用有限。不過,這裡是新指引的一些重點:


  • 18個月或以下的孩子,應避免使用電子器材(視像交談除外)。

  • 18至24個月的孩子,可以接觸良好質素的內容,家長應該一同參與。

  • 不用擔心孩子不懂科技,他們學習很迅速。

  • 2至5歲的孩子,每天不應使用多於1小時,應該和定期觀察他們及討論一下。

  • 移動太快、應用程式中出現太多令人分心的停頓,以及暴力題材等,都應該避免孩子使用。

  • 電子器材不在使用中,應該關掉。

  • 避免以媒體作為安慰孩子的工具。專家指,可能影響孩子發展情緒管理的能力。

  • 留意他們在看或在用什麼,家長自己也試用一下,和孩子討論。

  • 不應在睡房中、飯桌上或者和孩子嬉戲時使用。

  • 電子器材會干擾睡眠,睡前應該禁止使用,不應整晚放於睡房中。


Source: Here Is How to Decide How Much Screen Time to Give Kids


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