2020-05-25

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從習武建立出 一生一世的親子活動

每件事情皆有正面及反面

停一停想一想,這句說話好像「放於何處皆正確」。不過我回憶一下自身的習武生涯上,並沒有什麼反面副作用出現過,可能是當時少了一點時間看自己喜愛的卡通片;反之正面的副作用確有不少,回憶到的,必定是年幼時和弟弟一起練習,爸爸就坐在旁邊看着我們「練功」的畫面。直至現在,練功仍是我們父子間的日常。這個一生一世的親子活動,全因為家人和我也有著共同的興趣 — 功夫。

白眉派的其中一式 「脫手擱掌」

白眉派是傳統客家功夫,南方拳術,宗師為東江三虎之一張禮泉先生。上次和大家提到,如何留在家中練習功夫,現在就從白眉派的拳術套路內抽出其中一式「脫手擱掌」作示範,此動作的攻防概念,是當對方想抓住你的前手、或者自己能接觸到對方前手的合適位置時瞬間使出。「脫手擱掌」是以先消後打的招式,即是抵擋的同時又能立即出手制敵。

練習時要注意腰馬的恊調及角度的改變

*在家中學習時,緊記注意安全

此動作能幫助小朋友們訓練背部、肩膊和腿部的大肌肉發展,轉動腰部及腳部時的整體協調。

最後希望各位了解,以上只是概括地指出在這情況下的其中一種處理手法,臨陣攻防,還是要看當事人能否作出當刻合適的應變。

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【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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