最新調查發現，五分一成年人感覺到自己最遠，只能跑100米。
另外，約一半的成年人－48%的女性和42%的男性－說追巴士會令他們透不過氣。
這是來自英國 British Heart Foundation (BHF) 的統計，令人吃驚。這些數字令健康專家們對國民的健康水平，感到了擔憂。
統計數字顯示，約一半 (47%) 的成年人說，如果現在要跑，最遠只能跑半英里 (約800米) 或更短的距離。
而認為自己可以完成一英里 (約1,600米) 的受訪者，大約三成人說，上一次跑這個距離，都已經是超過十年前了。
四成人說，他們感到自己不夠 fit，去參加健身室計劃，或者開始運動；三成人則說，步行上幾段樓梯，已經會呼吸困難。
28%的英國人感到，跑步只適合真正 fit 和健康的人士。
心臟和循環系統的疾病，正影響著約700萬的英國人，每年有155,000的死亡事件，與此有關。
為了改變這個情況，鼓勵更多人運動，BHF 開始了 MyMarathon 的籌款活動，希望國民多練習，參與這個月的馬拉松，為醫學研究籌款。
公眾人士可以在自己的時間，完成26.2英里的馬拉松挑戰，時間可以是4小時、4天或4星期。
"心臟病可以影響任何年紀的人士，不過多運動就是其中一個最好的方法，去幫助建立一個強壯和健康的心臟。"
"跑馬拉松並非易事，不過 MyMarathon 挑戰，讓你自行決定地點和時間，這可以幫助任何健康水平的人士多運動，並且支持重要的醫學研究。"
"現在，每個人都可以說，他們在這個五月跑過一個馬拉松呢。"
Source: 'Worrying' Fitness Survey Finds One In Five Adults Can't Run Further Than 100 Metres
