患者A，38歲，數年前曾因持續頭暈被西醫診斷患有耳水不平衡（美尼爾氏症候群），已數年無發作。近2天出現頭暈情況，起床時有天旋地轉感，隨後消失，偶爾會有短暫眩暈感，頸部長期肌肉緊張，刻下頭頸左右旋轉時肩頸有牽扯感，某些角度更會令頭暈加重。葉醫師經檢查發現患者頭頸前傾，後頸部有明顯壓痛點，隨即為其進行頸椎旋轉復位法及頭頸部針灸治療後，頭暈情況1月內均無再復發。
頸源性眩暈是臨床常見的一個情況，很多人遇到頭暈情況的時候往往會聯想到高血壓、耳水不平衡和耳石症，但忽略了可能是由於頸部肌肉僵硬不適而導致。常見是因為患者曾遭受頸部扭挫傷或頭頸姿勢長期不當，頸部受到壓迫，局部肌肉緊張，影響血液循環，阻礙腦部供血，導致清陽不升，頭竅不榮，因此出現頭暈甚至眼花的表現，嚴重者更可以伴隨嘔吐、耳鳴、腳步浮浮等不適。
患者B，32歲，因長期伏案工作，一直自覺肩頸酸重，因後枕頭偶發頭痛求診。經葉醫師檢查後發現其有上交叉綜合征的表現，同時兩側頸椎C2/3有小關節錯縫，後進行頸椎旋轉復位法及肩頸部、後枕部針灸治療後，頭痛程度及頻率明顯降低，肩頸酸重感緩，後持續回訪鞏固療效。
頸源性頭痛亦是臨床常見的一個情況，其特點為肩頸部酸痛、肌肉緊張伴隨後枕部一側或雙側、顳部、甚至額頭、太陽穴頭痛，前者往往與枕後肌群緊張相關，同時頸源性頭痛亦多與上位頸椎問題有關。在處理或嘗試改善此等問題時可以先鬆解後枕部到肩頸的肌肉，再進行針灸、推拿、手法復位等治療。
那麼平時我們可以做什麼舒緩緊張疲勞的肩頸，同時防止因頸部勞損導致的頭暈頭痛呢？以下教大家三個動作鬆解肌肉、保護頸椎！
－捲毛巾墊後頸，每天平躺15-30分鐘。
－按壓風池穴和肩井穴。
－手交叉搭在雙側肩膀，頭向上，手肘向上壓向墻，維持15秒，重複4次。
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