沖涼洗頭對我們來說，是每日的例行公事。新手爸媽照顧初生BB時，都會很想將頭上的頭泥或怪味洗掉，但BB幾時開始可以用洗頭水？
其實，剛出生的BB皮膚帶鹼性，至4周慢慢變為帶酸性，要起碼半年至1年才演變成如成人般的皮膚結構和特質。加上BB有自我及天然的保護層，如果過量使用洗髮水，反而會破壞保護層。所以，專家多數都建議BB頭三個月都不要用任何沐浴露、洗頭水。
隨著BB愈大，動作愈多，自然容易流汗弄髒，父母都需要物色對BB無害又健康的洗頭水。皆因BB的頭皮又薄又細嫩，容易吸收塗沫在皮膚上的滲入性物質；加上BB頭部皮膚佔整體表皮的比例較高。因此，揀選BB洗髮水絕不能馬虎、掉以輕心！
留意以下標準，為BB挑選最好的洗頭水
BB幼嫩肌膚需要特別溫和的產品，而且只含必須成分，不含有機會引致致敏或有害的物質，以保持皮膚的天然平衡。
ph值適中，避免肥皂成分（soap-free）
皂成分帶鹼性，經常成用會使皮膚變成帶鹼性，令水分更易流失。
不含礦物油、人工香料、精油色素、防腐劑、PEG乳化劑等添加物
最簡單的成份，對BB來說就是最安全，亦可減低誘發皮膚敏感或發炎的機會。BB洗頭時，洗頭水容易流入眼睛，稍一不慎更會令眼睛受損。所以家長要選用成份簡單且安全的洗頭水。
如何「洗」才對？
1. 一星期洗兩至三次便可
6個月以下的BB每星期不應超過2至3次。以香港的氣候而言，較潮濕的春夏季才需要每天洗澡。有研究更加顯示，BB過度沖涼，可能令BB皮膚變得敏感、誘發濕疹，當中亦與洗頭水、沖涼液成份有莫大關係。
2. 水溫保持36 -37℃
有父母擔心BB在冬天沖涼冷親，而用較熱的水，浸浴時間一長，反而會傷害BB皮膚，更會增加灼傷的風險。冬天沖涼時，父母只需調校洗澡時周遭環境的氣溫，並將所需用品（毛巾、衣服）放在方便拿的位置，減低BB著涼的機會。
3. 適時轉換洗頭水、沐浴液
有家長以為BB皮膚敏感、濕疹、痕癢，就應多洗澡來紓緩。這個想法可謂大錯特錯！特別是天氣乾燥時，洗走皮膚表面上的油脂，更令皮膚問題惡化。要洗澡？就應該使用含有潤膚成分的沐浴液，洗澡同時補濕方為上策！
獲證實適用於高度敏感皮膚和傾向於神經性皮炎的皮膚；無皂成分、pH值適中、含天然有機杏仁提取物、更不含防腐劑，能溫和清潔肌秀髮，同時得到保持天然健康的保護，更不會刺激眼睛！
