2022-08-20

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【牙科保健】BB出牙學問多 提前了解唔使慌!

當寶寶要長出第一顆牙齒時,對於父母來說是既興奮又煩惱的時刻。一方面喜見寶寶邁入一個新的成長階段,但另一方面寶寶出牙時通常會大量流口水和哭鬧不適,足以折騰父母好幾個不眠之夜。

雖然這是育兒路上的必經階段,但如果能夠提前了解寶寶出牙的相關知識,寶寶出牙過程可能會順利一些,父母也能較為安心。

寶寶出牙先後有序?

寶寶出生時在牙床裡藏著20顆乳齒,大多數寶寶的乳齒會在6到10 個月大時開始萌出,約在3歲時完成長出所有乳齒。

很多父母在寶寶10個月大時還沒有開始出牙就會緊張起來。其實每名寶寶都是獨一無二的,乳齒萌出的時間也不盡相同。我們一般建議在寶寶18個月大時第一次看兒童牙醫進行評估,如果在寶寶12個月大時乳齒還沒有長出,家長也可以提前帶寶寶去看兒童牙醫評估,同時可向牙醫提出疑問,消除疑慮。

寶寶發燒必定是因為出牙嗎?

許多父母都聽說過寶寶出牙會發燒,所以當寶寶在出牙年紀時發燒,家長往往會誤以為必定是出牙所致。寶寶在出牙過程中確實會導致體溫升高,但一般是低燒和肛探37.2℃左右。如果發高燒是不正常的,肛探38℃可能是其他疾病或受感染的跡象。

除了出牙發燒的誤解,腹瀉和出皮疹也經常被認為是嬰兒出牙的跡象,但其實這不是常見的出牙症狀。如果寶寶發燒、出皮疹或腹瀉,應向兒科醫生求診。

寶寶出牙可以如何安撫?

當寶寶出牙時,牙齦往往會腫脹和疼痛。典型的寶寶出牙症狀還包括煩躁、流口水增多、嗜咀嚼物件、食慾不振和難以入睡等。父母面對寶寶出牙時哭鬧,可嘗試利用以下方法幫助寶寶緩解不適:

1. 按摩牙齦:清潔乾淨手指後輕輕按摩寶寶的牙齦,對牙齦施以適當均衡壓力可以減輕不適。

2. 擦拭牙齦:將無菌棉布弄濕,然後輕輕擦拭寶寶的牙齦。

3. 嚼吮冰涼毛巾或食物:毛巾浸水或母乳,然後冷藏,再讓寶寶嚼吮或用它代替手指來按摩牙齦。

如果寶寶正在吃固體食物,可以將水果蓉放入冰箱,或將冰凍的水果裝入嬰兒網狀餵食器給予寶寶進食。冰涼的食物可以暫時麻痺並減輕寶寶出牙時的疼痛。

4. 咬嚼牙膠:咬牙膠是紓緩寶寶牙痕的好玩具,將咬牙膠冷凍,紓緩出牙不適的效果更佳。

父母最好為寶寶挑選實心、不含BPA、PVC、乳膠和塑化劑的咬牙膠,或是由安全物料製成的毛絨玩具。不要使用裡面含有液體的牙膠,因為難以確定裡面到底是什麼,而且寶寶咬嚼玩具時會存在液體溢出的風險。

5. 分散注意力:如果寶寶出牙疼痛而變得煩躁,可以帶他出去散步,給他洗澡或講故事,分散注意力有助寶寶忘記出牙時的不適。

6. 抹掉口水:出牙過度流口水會刺激口腔周圍的皮膚,使情況變得更糟。此時常用乾淨的紗布輕柔抹去口水,保持皮膚乾爽也會令寶寶舒服一些。如有需要,可以使用水性乳液或乳霜來舒緩皮膚刺激。

7. 處方止痛藥:如果上述方法仍無法改善寶寶出牙時的不舒服,或是寶寶常在半夜醒來尖叫或是異常焦躁不適,請尋求兒科醫生意見,需要時可能為寶寶處方止痛藥物。

寶寶出牙要健康,清潔衛生不可少

寶寶在出牙階段容易鬧情緒,往往會隨手將身邊的物品放進嘴巴咬。因此父母除了安撫孩子的情緒,也要做好清潔衛生。玩具、咬牙膠等寶寶能接觸的物品均應定期清潔消毒,以免病從口入。

除此之外,不要忘記在寶寶長出第一顆乳齒後 就要協助寶寶開始養成刷牙的習慣,保持牙齒健康。

如有疑問,請咨詢你信任的家庭兒科牙醫。

提提你 - 你有權按自身需要選擇不同的牙科醫生,建議你參閱已上載於香港牙醫管理委員會的官方網頁上的註冊牙醫名單作出最符合你個人需要的選擇。以上內容旨在向你簡單介紹相關牙科程序的性質及影響,讓你在選擇牙醫及相關治療方法的時候能夠作出知情的決定。所有治療方法均有利有弊,關鍵是你必須對不同治療方法及程序有基本認識及了解相關風險。同時,以上內容不代表任何牙醫或牙科機構的專業意見或觀點,為你的健康著想,請向你的家庭牙醫尋求正式醫療意見。

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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