有缺牙？不怕！隨著植牙技術的普及，即使牙齒缺失也可以透過植牙恢復美麗的笑容和口腔的正常功能。
然而，不論是天然牙齒還是人工牙齒也需要適當護理，兩者的護理略有不同，學習如何護理植牙，對確保植牙的使用壽命和良好外觀非常重要。
為什麼護理植牙很重要？
植牙不維護可能會導致一系列的問題，在口腔衛生情況欠佳的情況下，有機會導致口腔發炎、不適、疼痛、骨質流失和種植體周圍炎等疾病。
種植體周圍炎是種植體的牙齦疾病，會帶來牙齦發炎發紅、觸碰感覺敏感，並且可能會在刷牙或使用牙線時流血等問題。除此之外，種植體周圍炎還會帶來劇痛，進食亦會變得很痛苦，而且種植體周圍炎還會導致種植牙脫落。
為預防種植體周圍炎，植牙後遵循種植牙的護理，保持清潔，嚴格維護口腔健康，可以有效預防種植體周圍炎。
我應怎樣護理植牙種植體？
1. 使用軟毛牙刷刷牙
使用硬毛牙刷刷牙可能會損壞牙齒琺瑯質，對於植牙來說硬毛牙刷容易劃傷種植體表面，故宜採用柔軟溫和刷毛的尼龍牙刷，才不會容易損壞植牙。
2. 避免使用研磨性牙膏
任何形式的研磨都會損壞植牙。普通牙膏往往具有很強的研磨性，用以去除牙菌膜和污漬，但過於粗糙的話會磨損牙齒琺瑯質和植牙的種植體。因此，牙膏應選擇低研磨性的。
3. 每天使用牙線
使用牙線清潔可以清除積聚在牙齒之間的食物殘渣和牙菌膜，而這些是無法僅靠日常刷牙來徹底清除的。由於牙菌膜很容易在種植體周圍堆積，所以對於有植牙的人士來說，養成使用牙線的習慣更為重要。
不過，並非所有牙線都適合植牙使用，不含蠟的牙線或其他種植牙專用牙線才是適合植牙使用的選擇。
4. 保持良好的口腔衛生
植牙後，一如既往的每天刷牙兩次當然不少得。軟毛牙刷、敏感牙膏、不含酒精的漱口水和種植體專用牙線是清潔和護理種植體的好幫手。請謹記使用非研磨性產品以保護種植體免被磨損，而小蘇打、漂白劑和氯清潔劑會削弱或永久損壞種植體，應避免使用。
5. 避免進食過硬、過熱或黏的食物
堅硬的食物會損壞種植體，而黏性食物會黏附在種植體周圍並促進牙菌膜的形成，影響植牙的使用壽命。
愛護植牙，應盡量避免食用冰塊、硬糖、薯片、生紅蘿蔔、蘋果、硬麵包、焦糖、乾果和牛排等食物。此外，過熱的飲品和食物如熱水和熱湯水會扭曲種植體的形狀，亦應可免則免。
6. 限制飲酒
酒精其實含糖量很高，會增加牙齒蛀牙的可能，雖然植牙是人工牙，但也會構成問題。酒精不僅會加速牙菌膜的積累，還會減慢植牙手術後的癒合過程。因此，在植牙手術後的六個月內避免飲酒尤為重要。
7. 戒煙
吸煙對口腔健康極其不利。吸煙會大大減緩植牙的癒合過程，並引起發炎和削弱種植體周圍的牙齦。此外，種植體亦會因吸煙而有染色污垢。
8. 定期去看牙醫
每年至少去看牙醫兩次有助於控制牙菌膜和牙垢的形成，並可以及早發現發展中的牙患問題。牙醫亦會檢查種植體周圍有沒有感染的跡象，因此定期去看牙醫對口腔健康至關重要。
9. 磨牙使用護齒器
磨牙會永久損壞正常牙齒和種植牙。磨牙時過大的咬力會對種植體施加巨大壓力，這會對牙齒產生持久的影響。如果診斷有磨牙問題，應該定制護齒器來保護牙齒。
現時植牙不論外觀和使用的感覺都像天然牙齒，不過植牙怎麼像天然牙齒，它還是人工牙齒，需要特別的護理。遵循以上九個基本步，可以有助你的種植體持久使用，並且擁有健康、快樂的笑容。
如有疑問，請向你信任的家庭牙醫查詢。
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