2016-11-04

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【育兒】你個BB好好湊?!父母主導餵奶法(一)理論篇

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跟每對準父母一樣,BB出世前後,最擔心的莫過於BB的健康情況、發育是否正常、吃奶是否足夠,以及作息時間能否配合大人的生活規律。要是BB不能分辨晝夜,白天很渴睡,半夜精力過剩而哭過不停的話,對大人也是一種煎熬!

 

初為人母,對養育下一代沒甚經驗,當然要研究一下各種育兒方法,豈能人云亦云、摸石過河呢!經朋友介紹,我和魚爸爸在小魚出世前就一起讀完了《從零歲開始》。我們約定了每星期看一章,各自做好筆記後一起分享及討論書本內容。看完後,深感書中推薦的父母主導育兒法非常適合我們平日的生活模式,所以小魚一出世,我們便開始實行,希望讓小魚及早養成良好生活習慣。

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我除了不用抱著小魚入睡外,不出一個月,半夜就只需餵奶一次,小魚兩個月左右也戒了夜奶。小魚的體重亦一直按步就班地增加,由出世時在徘徊於成長曲線底,到現在已經是中碼BB!偶爾有朋友跟我說:「看你蠻精神的!BB一定很好帶,你真幸運喲!」。其實孩子好不好帶不是運氣的問題,也不是孩子天性如此,而是取決於我們用什麼原則來訓練孩子。現在小魚已經六個月了,我們親身經歷了父母主導育兒法所帶給我們的好處!這亦是為何當全職母親的我,兼顧家務之餘,仍能抽時間看書、寫作、約朋友下午茶、做運動、上教會⋯⋯

 

這篇文章會先簡介三種育兒方法的理論基礎和內容,往後四篇文章會逐一詳談父母主導育兒法的大原則,以及我的實戰經驗。

 

完全按時間表餵奶法 (hyperscheduling)

根據十九世紀在美國盛行的行為學說 (behaviorism)發展出來。相信環境塑造一個人的性格,他們不會看重嬰兒的情感需要和發展,而著力於嚴格地控制嬰兒每一日的作息和吃奶時間。行為學者相信透過控制外在客觀條件就能掌控嬰孩的情感。

完全按時間表餵奶法就是規定了每四小時餵奶一次,即使BB好像餓了,亦不可更改時間表,分秒不差。這種育兒法頗為方便,父母只需依時餵奶,不過實際上BB哭鬧,露出肚餓的樣子,為人父母的又怎能無動於衷!

 

BB要就餵奶法 (demand-feeding)

由於完全按時間表餵奶法忽略了母親和嬰兒的情感需要,到了十九世紀中業,以弗洛伊德的精神分析學 (psychoanalysis)所發展出來的育兒理論所取締。精神分析學強調餵奶不但滿足實寶的生理需要,還可滿足其情感上的需要。這個理論相信BB最知道自己的需要,因此BB一哭鬧,不管怎樣父母也應該餵奶。以我觀察,香港不少夫婦(特別是上一代)也是採用這套餵奶法。多少次,當我跟小魚走在街上,剛巧小魚哭鬧的時候,十居其九途人也會問你:「她肚餓了吧?吃奶沒有?!」,這反映了他們大都相信BB一哭就代表要吃奶。

 

父母主導餵奶法 (parent-directed feeding)

由親密理論 (attachment theory)的基礎發展出來。親密理論相信嬰兒一出生就有需要亦有能力去建立一個充滿愛、溫暖的親密關係,一旦嬰兒確認了這個關係,就會為未來各種感情結連打好基礎。父母主導餵奶法提供一個24小時的架構讓父母可以透過餵食(食)、清醒時間(玩)和睡覺(瞓)的循環去管理嬰兒作息,同時與BB建立親密的連結。這種有規律的生活作息給BB帶來安全感和秩序,也給予父母一定的彈性去決定何時和如何回應BB的需要。

 

預告:下一篇將為大家詳細解釋食、玩、瞓的原則!

 

相關閱讀:

【育兒】你個BB好好湊?!父母主導餵奶法(二)- 食、玩、瞓原則之食

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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