最近收到網上一個提問，引起了我的注意。為了這條問題，想了幾回。
婚姻中沒有性是否代表關係存在問題？我覺得答案可以「是」、也可以「不是」，亦可以是「待定」。
不同的調查指出，對性生活的滿意度高的夫婦，普通對整體的婚姻滿足度都會較高。由此推斷，婚姻中的性生活與整體的婚姻生活有一種正面的關係。但暫時未有一種確實的証據顯示，兩者存在因果關係，即夫婦性生活不滿足，會直接對婚姻關係帶來負面影響。
敏慧致電表示與結婚10多年的丈夫關係很疏離，近兩年沒有性生活。兩人均需要工作，丈夫工作忙碌，很多時都要工作到深夜。太太兼顧工作之餘，放工後仍要照顧兩名孩子。
敏慧明白到現實處境不容許她對親密關係有太多的幻想，眼前照顧孩子的責任太大，夫婦兩人無暇好好相處，就算抽到一丁點的時間，也沒有閑情和氣力談心，要有性親密更加不用說了。
兩夫婦能夠有閑情培育感情，有時候是一份奢侈。
2018年開始，舉辦了一個夫婦跑步課程，透過學習緩步跑和健步行去改善健康，同時給予夫婦們一同運動的機會。課程舉辦了兩期，反應不錯，但因調職和疫情停辦了一段時間，有點可惜。高興的是曾參加課程的夫婦們，仍有互相聯絡，甚至相約出來互相問好。
雖然大部份的夫婦未必能養成運動的習慣，但能夠結識到一班同路人，分享婚姻生活中的點點滴滴。更重要的是他們願意放下忙碌的生活，纏身的子女，抽空與伴侶一同參與活動。
婚姻同步的迷思
曾有同事向我提問，夫婦的身體狀況不同，步伐也不一樣，如何同步？當時想起有一對年輕夫婦一同參與課程，女的是運動健將，男的是文弱書生。太太盼望丈夫能夠跟上步伐，讓大家有種同步的感覺。丈夫同意，努力地跟上太太的步速，一開始就顯得有點吃力，之後更因過於勉強，拉傷了肌肉。太太失望之餘，抑壓對受傷的丈夫表達不滿；丈夫卻因自己能力不足感到內疚，但心中盼望太太能體恤自己的限制，欣賞自己的努力。
另一對年輕夫婦有一個小片段，男的難得可以動動身子，在跑道上全力直奔，享受大汗淋漓的感覺。女方則獨自愁緒，慢慢走完一圈。兩人之後面有難色，男的表示誤會了女方意思，以為自己可以跑個痛快。原來女方盼望有人在身邊陪伴，一同步向終點。
學習相愛，先要在差異中學會相處
不論是男女身體的差異，還是心態上的期望落差，兩人相處就是要學會處理彼此的不同。大部份人都希望可以與伴侶心靈相通，「性」可以是通往身、心、靈互通的途徑。但兩人要處理彼此在「性」方面的不同步伐和期望，就如兩人在跑道上學習同步的功課。
夫婦性親密的差異有時可以大如鴻溝，造成關係上的緊張。有夫婦為了避免衝突，選擇把性這個話題放在床底，本意就是保護婚姻。夫婦兩人能理解到如何合力經營親密，方法仍是很多的。最令人煩惱的，是口裡說不在乎，心裡卻在意得很。
透過溝通、理解、學習和鍛鍊，婚姻跑道上的同步並非遙不可及，但也不是輕以易舉。
