演員佘詩曼曾因拍戲時需長時間年配戴沉重頭飾，頸椎病發作，最終辭演了一齣大型古裝戲。其實頸椎病在香港並不罕見，醫管局數據顯示，因頸及其他椎間盤脊椎疾患而入院者由05年2,607人增至13年3,477人，八年間增加百分之三十。你可知道自己的脊骨健康嗎？
六十歲的陳先生從事電梯工程，由於要經常要低頭看圖紙，縱然他不時會感到頸梗膊痛，通常稍事休息便可紓緩。但隨著年紀增長，疼痛的頻率和程度愈來愈高，他終向中醫求診︰「我經常頭痛，嚴重時由手臂到手指都會麻痺。這令我每晚輾轉反側，不能成眠。」
聯合那打素彩頤健康中心註冊中醫師吳霆鋒解釋，人體有七個頸椎，八對頸神經從頸椎之間的椎間孔穿出；一旦椎間盤或頸部韌帶退化，令脊柱不穏，壓住神經或脊髓便會引起症狀，「陳生頸背板硬、頸曲變直，第五、六節頸椎旋轉、偏側移位，明顯是患上了頸椎病」。要找出發病原因，吳霆鋒認為了解病人體質十分重要「『有諸內者必形於外』，同類工作環境和性質，有人發病有人不，就是因體質不同。例如︰虛寒、燥熱的人易受外因患病；而陳生情況，即濕重，則令肌肉代謝緩慢，頸椎問題初起時身體難以及時修補。」
西醫主要透過物理治療改善病情，有一成患者要靠手術治療；中醫則會用推拿和手法復位幫助患者。吳霆鋒先以針灸和中藥放鬆陳生的肌肉，再以推拿和手法復位糾正錯位關節。「由於陳生體質燥熱及濕重，肌肉繃緊和用力不均令已復位的頸椎時常再次移位。」他的病情反反覆覆，最終經半年治療後方見穩定。
頸椎病復發率高，不少人經常使用平板電腦、智能電話，使頸部長期受力。《國際外科科技》期刊有報告指出：若低頭角度達60 度，會讓頸椎承受60磅重壓，比一個7歲小孩還重。吳霆鋒觀察到頸椎病有年輕化趨勢，「有病人才二十歲便因為頸肩痠倦疼痛來求診，令人啼笑皆非的是他一面看醫生，還一面操作著手中電話。」
體質虛寒亦是高危復發群組，室內場所冷氣強，寒氣令肌肉綳緊而失去彈性，容易受傷，如果兼有濕氣阻礙，受傷後的肌肉更難以修補。「人的毛孔在室外會擴張散熱；體弱者一到室內，便容易寒氣入侵，引起肌肉炎症和痛症。頸痛導致姿勢不良， 慢慢頸椎關節就會開始紊亂。」
基督教聯合那打素社康服務(社康)轄下之聯合那打素彩頤健康中心將於10月9日舉行「頸部及膝部退化」免費健康講座，教育市民健康資訊，講座後設限額免費中醫健康諮詢服務。有興趣人士，可致電2172 0721查詢。
