2018-03-16

4.1K

滋潤美顏糖水:椰汁百合海底椰雪耳露


早幾日逛街,初品嘗椰汁海底椰露,
回家後,決定挑戰一下,
並加入非常有益的百合及雪耳,
海底椰:清甜多汁,帶有微微的滋潤效果
百合:清心安神,美容養顏,潤肺止咳
雪耳:滋陰潤肺,益胃生津
希望可以與家人齊齊滋潤美顏。

影片版:

圖文版:

材料
椰漿 165ml
百合 1個
雪耳 1朵
新鮮海底椰 4個
白冰糖 120g
水 2000ml


做法
1. 雪耳用清水浸軟去蒂後,切件備用

2. 新鮮海底椰去皮,切成粒狀



3. 百合剝成一片片後洗淨

4. 鍋內加入2000ml 水

5. 煮滾後,轉細火加入雪耳煮大約半小時

6. 接著加入新鮮海底椰、百合煮約15分鐘

7. 加入白冰糖調整甜度

8. 熄火加入椰漿拌勻即可享用

溫馨提示
-新鮮海底椰的皮,如用手未能成功去掉,可以嘗試用刀背幫忙
-糖水甜度可再按個人喜好加減

 

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

相關文章

【冬天湯水分享】氣溫急降手腳冰冷?5款兒童保暖湯水!必學驅寒暖胃+增強抵抗力秘笈!

【爸媽注意】以為剝皮就安全?英國檢測12款最髒蔬果名單出爐!西柚、香蕉高位上榜 99%樣本中招!

小朋友能不能用漱口水?4大適用情況、種類與注意事項一文看清

【消委會香腸推介】3款驗出獸藥代謝物恐傷肝腎?即看7款高分安全香腸名單+高鈉陷阱大公開!

緊貼新冠肺炎最新相關資訊