警告：晚間躺在床上使用手機，可以嚴重破壞你的視力。
兩名女性因為經常在黑暗中使用手機，短時間盲了眼睛，醫生提醒大眾有關這個風險。
而解決方法是：當你在黑暗中看著手機屏幕時，要確定你使用雙眼。
根據醫生的資料，這兩名分別為22和40歲的女性，經歷到這種 "短暫手機失明" ("transient smartphone blindness")，持續有幾個月的時間。
她們提到，出現多次暫時失去視力達15分鐘。她們接受過多項檢查、MRI 掃描和心臟測試等，但並沒有找到什麼問題。
而當她們會見眼科醫生後，疑問就馬上解決了。"我只不過簡單問她們一句：'當這個問題發生時，妳們正在做什麼呢？'"
醫生解釋，當兩名女士在晚間使用手機時，她們側睡在床上，只使用一隻眼睛看著屏幕－另一隻眼睛給枕頭覆蓋著。
"於是，你有一隻眼睛因為看著手機，正適應光亮；而另一隻眼睛就在適應著黑暗。"
當她們放下手機後，望著手機的一邊眼睛，出現看不到的情況。原因是，"它需要一些時間，去追回另一隻早已適應黑暗的眼睛，以達到一致狀態。"
醫生說，這個暫時性的眼盲情況，並沒有什麼害處，而且很容易可以避免，只要用雙眼一起看手機就可以了。
其中一位女士已經復原，並沒有跡象指出會帶來嚴重問題，如中風等。另一位就因為沒有停止在晚間使用手機，需要較長時間去治理。
不過，有眼科專家認為兩個案例，並不足夠去証明單著眼睛，在晚間使用手機是問題之原因。
Source: Two women 'go blind after looking at their smartphones in bed'
