父母對自己的孩子總是呵護備至，除了悉心照顧他們的日常起居飲食外，亦願意付出大量時間陪伴他們，由指導做功課、安排親子互動遊戲、甚至是單純地陪伴孩子在側去玩樂，可說是24小時全天候的照料，特別是對出較年幼的孩子，即使他們有能力自己去砌積木玩，為人父母者很多都不捨得放手，覺得有需要犧牲自己的時間去成全子女，或是把握每個機會在旁教育他們，但這對孩子和父母雙方好嗎？
更多文章：【教育方程式】10招培養閱讀高手 讓孩子與書本成為好友
有研究顯示，讓孩子學懂獨立遊戲有助其成長發展，不僅可以培養他們獨立自主、創造力及學習解決問顯，亦可讓父母有喘息的空間，享受自己的Me Time! 因此有不少學者都主張父母要適時放手，從小培養孩子獨立玩耍，大家可以按子女不同的成長階段去做：
1 /0至1歲的嬰兒
別以為初生嬰兒不適合自己玩耍，他們也可以從短時間的獨立遊戲中獲益。很多時候當嬰兒進食後，都未願意立即睡覺，反而會哭鬧扭計，父母正好可以趁這個空檔時間讓他們獨自玩耍一回！
對於仍不懂的轉身或爬行的嬰兒來說，把他放到一個安全且能在父母視線範圍內的小空間就最足夠了，例如安撫椅或搖搖床都是一個不錯的選擇，有部分安撫椅還設有音樂或吊墜公仔供學習及娛樂，嬰兒可以在上面玩樂以打發時間，而父母就可以待在附近做自己的事，也隨時可觀察其狀況。
更多文章：慈母多敗兒？管教孩子有妙法 5個「正面處罰」小錦囊
但要提醒父母一開始每次獨立玩耍的時間不要超過5分鐘，如果他們未習慣或哭鬧，就可以待在他們身旁；到之後他們開始適應，便可以嘗試加長獨立玩耍的時間，培養他們的耐力。
2/ 1至2歲的嬰兒
這個年紀的寶寶開始四處走動，喜歡探索不同的新事物，需要建立一個較大的空間讓他們獨立玩耍，可以是一個小房間或是在客廳中劃出一個屬於孩子的小天地，並加置嬰兒防護欄及監視器。父母可以從每次幾分鐘開始，逐漸增加到每天20或30分鐘，提供一些正好適合他們階段的學習玩具，如訓練手眼協調的積木、美術勞作或發聲故事書等，並可利用蒙特梭利的玩具輪換法，提供有限的玩具鼓勵孩子更深入地進行遊戲，下一次再換轉其他組合的玩具讓他們選擇，父母便可從而觀察寶寶的玩樂喜好及進度。
更多文章：【教育方程式】培養有禮好孩子 何謂「5E教學模式」？
由於這階段的孩子仍十分依賴父母，需要十足的安全感，因此大家要注意要讓寶寶自己玩耍之前，你的離去要緩慢而漸進的進行：首先待在寶寶身邊一會兒，並且告訴他你將會離開、要去做什麼事、什麼時候會回來，設定一個時間叫他們邊玩邊等自己回來。這十分重要，如父母沒有好好安撫孩子就突然消失，只會讓小孩更無法投入在遊戲中、或無法玩得久，要嚷著找回父母。
更多文章：【教育方程式】將字母 b d 反轉寫就係學習障礙？
3/ 2至5歲的兒童
這階段的孩子比較大，相對較能專注地進行獨立遊戲，父母可利用約45分鐘的安靜時間來代替他們的午睡時間，嘗試設置簡單的遊戲空間，提供3至4種較靜態的活動，如拼圖、塗色、串珠和積木，讓他們自由選擇玩甚麼，而父母亦只需從旁觀察他們有何需要，在適當的時間作出協助。
另外甚至可以花一些心思，佈置一個屬於孩子的圖書角，擺放適合他們閱讀的書藉。孩子會因為覺得那是屬於自己的小天地，而樂於花時間待在那裡自己閱讀。
